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Saison 2021-2022

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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Pendant que certains étaient tranquillement au frais devant leur climatisation, nous les futurs maraisthoniens nous étions sur la ligne de départ. Il est 8h30 le soleil est au beau fixe et la chaleur grimpe dangereusement, mais nous sommes environ 380...

En ce magnifique dimanche et par une forte chaleur l'après-midi, ce sont pas moins de 54 coureurs de ROUTE 109 qui prenaient part à la 1ère édition du marathon Ekiden du Château de Sceaux. C'est donc sur notre terrain de jeu favori que 9 équipes mixtes...

Ce samedi 3 juin 2017 à 20h avait lieu les 10 Bornes de la Saint-Médard à Brunoy avec un parcours plat et mixte : bitume et chemin stabilisé au travers de la forêt de Sénart. Cette course sympa est unanimement appréciée pour sa convivialité et pour la...

Pendant que certains d'entre nous dormaient encore ou petit-déjeunaient en vue du fractionné dominical, nos maraisthoniens et traileurs invétérés s'attaquaient dès 8 heures aux épreuves du Trail des Cerfs en forêt de Rambouillet. BRAVO a tous pour leurs...

En ce week end prolongé du 1er mai, pas moins de 29 coureurs et supporters de ROUTE 109 se sont retrouvés en Charente-Maritime pour prendre part à la 3ème édition du marathon de Royan-Côte de beauté dans le cadre de notre sortie annuelle. C'est donc entre...

Il est venu, il a vu, il a vaincu. Eh oui, un de plus à ROUTE 109. En effet, par ce dimanche chaud et ensoleillé Joël a rejoint le club des finishers des mythiques 42,195 km en mettant brillamment fin à 3 mois d'enfer d'un entraînement très souvent solitaire...

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