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Saison 2023-2024
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20 km de Paris 2016 (résultats)
La capitale a mis ses baskets ce matin Les 25 000 coureurs au départ ont emprunté un parcours légèrement différent pour des raisons de sécurité. A noter qu'un français s'est imposé sur la ligne d'arrivée Morhad Amdouni (59'19") et une éthiopienne chez...
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Paris-Versailles 2016 : les résultats
Ci-dessous les résultats des participants ROUTE 109 au Paris-Versailles 2016. Un grand BRAVO à tous pour vos belles performances ! Le Paris-Versailles, l'une des plus célèbres courses à pied sur route se tiendra le dimanche 25 septembre 2016 pour sa 39ème...
Course du souffle 2016 : résultats
Pendant que certains courraient la grande classique Paris-Versailles, d'autres coureurs de ROUTE 109 ont participé ce dimanche à la Course du souffle au parc de Sceaux. Ci-dessous leurs résultats sur les distances de 5 ou 10 km. BRAVO pour leur participation...
Les foulées de Saumur Champigny
Pour le 15ème anniversaire de la manifestation, il y avait au programme un trail de 35 km, que nous avons laissé aux plus forts et deux distances en course et marche nordique 9 et 17 km. C'est sur le 17 km que nous étions 4 inscrits : Joëlle et Christian,...
Course nature : La Trifouillette
Pour sa seconde édition le 11 septembre 2016, La Trifouillette a conservé le concept de 2 courses nature aux parcours variés (chemins, ville), techniques et sélectifs (côtes), d’une marche oxygène ainsi que 2 courses réservées aux enfants. Nous étions...
L’opération Népal n’est pas terminée
1 an après, le Népal a toujours autant besoin de notre générosité ! Je vous propose de participer à une opération caritative pour soutenir le Népal par l'achat d'un bandeau. Ainsi, 50% est reversé au pays. J'en ai acheté un et il est très bien. Pour en...
Nouvelles adhérentes
Voici trois nouvelles adhérentes de ROUTE 109. Tout le monde est d'accord pour qu'elles deviennent nos Pom-pom girls. Qu'en pensez-vous ?
Course solidaire ANTA AKHI : face au handicap
Naji et moi vous proposons de participer le dimanche prochain 11 septembre à 10h00 dans le bois de Boulogne à une course (5 ou 10 km) dont les fonds viendront soutenir une association qui s'appelle ANTA AKHI qui aide des personnes lourdement handicapées...
Oxy'Trail : le grand tour
Une belle course que ce dernier trail de la saison de 23 km rallongé de 2 km au dernier moment à cause des crues qui s'est déroulé à Noisiel, village perdu de la Mégapole Marne-la-Vallée. Je craignais le trail urbain avec 3 arbres et 50 avenues à traverser...
Dernière sortie : les 25 bosses à Fontainebleau
Voici un lien vers "25 bosses Juin 16" dans la Dropbox d'Etienne que nous remercions pour visualiser quelques photos de cette sortie : https://www.dropbox.com/sh/6dnmff1932lw5r3/AABn5naveMwG7Z3cF9ATTcTTa?dl=0 Pour notre dernière sortie de la saison 2015-2016,...