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Saison 2019-2020

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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En ce dimanche du passage de l'heure d'été à celle d'hiver, 13 coureurs de ROUTE 109 choisissaient de prolonger le leur au soleil de la Méditerranée en participant pour la 1ère ou 2ème fois consécutive à la 39ème édition de Marseille-Cassis, grande classique...

Géraldine propose un nouvel atelier LFR le dimanche 15 octobre 2017 de 9h00 à 12h30 au stade Velpeau. Inscrits : Marie-Laure & Naji, Caroline, Laurent B., Christophe P., Valérie, Valérie S., Nathalie P, Corinne, Michaëla, Anne D, Stephanie Pour rappel,...

4 valeureux coureurs ROUTE 109 Amine, Bernard, Christophe L. et Jean-Philippe se sont élancés ce matin à l'assaut des 10 KM Centre de la capitale. Bernard nous avait prévenu ce serait puissance 10 et ce fut le cas à la vue des résultats ci-dessous. Un...

Ils étaient 25235 coureurs ce matin à arpenter les rues de Paris dans de bonnes conditions ni trop chaud ni trop froid pour courir. Parmi eux, 14 coureurs ROUTE 109 ont performé. Voyez plutôt leurs résultats ci-dessous. Un grand BRAVO à tous ! La 39ème...