/image%2F1500700%2F20150730%2Fob_b0372a_logodecoupe.png)
Saison 2022-2023
/image%2F1500700%2F20221021%2Fob_41f40a_blog-menu-encart-agenda.jpeg) /image%2F1500700%2F20210907%2Fob_8b7012_encart-blog-menu-gauche-blog.jpg) /image%2F1500700%2F20221021%2Fob_60e172_encart-blog-menu-stsp.jpg) |
|
|
Plans d'entraînement
Catégories
Newsletter
|
|
|
|
/image%2F1500700%2F20221204%2Fob_18e919_vma-4dec2022-couv.jpg)
Séance V.M.A. 4 décembre 2022 (résultats)
Bravo aux valeureux coureurs qui ont défié le chronomètre à l'occasion du test V.M.A. de ce 4 décembre sur la piste du stade de l'U.S. Métro que nous remercions pour leur accueil. De plus, le froid était de la partie. Ci-dessous leurs résultats : Un grand...
/image%2F1500700%2F20221120%2Fob_d3d866_r4c-grp2-couv.jpg)
R4C 2022 : un bol d'air automnal (résultats)
Pour cette 20ème édition de la R4C, pas moins de 3000 coureurs étaient attendus. Parmi eux, une quinzaine de ROUTE 109, motivés malgré un temps maussade et pluvieux. Ils ont néanmoins profité des couleurs de la belle vallée de Chevreuse, de la traversée...
/image%2F1500700%2F20221025%2Fob_f4d58a_templiers-couv.jpg)
Templiers 2022 : la grande fête du trail ! (résultats)
Un grand bravo à Fanny et Sylvain qui sont venus à bout de leurs courses respectives. Mais comment ne pas saluer tout spécialement la performance de Sylvain, finisher du Grand Trail des Templiers. Il a donc rempli son objectif et franchi la " porte du...
/image%2F1500700%2F20220925%2Fob_9bac4a_muco2022-pel-couv.jpg)
Aidons la recherche contre la mucoviscidose (résultats)
Bravo aux coureurs de ROUTE 109 engagés ce dimanche matin au parc de Sceaux sur un 10 km pour une belle cause ! Vous trouverez ci-dessous les résultats de la Course du Souffle dans le cadre des Virades de l'Espoir et quelques photos du groupe 109 : Un...
/image%2F1500700%2F20220801%2Fob_a93c15_20km-paris-couv.jpg)
20 KM de Paris 2022 (résultats)
Bravo à nos 3 valeureux représentants alignés sur cette grande classique parisienne ! Ci-dessous les résultats de leurs performances et quelques photos : ================================================================================ Rendez-vous le 9...
/image%2F1500700%2F20220925%2Fob_385c04_paris-versail2022-couva.jpg)
La classique Paris-Versailles revient ! (résultats)
Ils ont vaincu l'horrible Côte des Gardes, longue de 2,3 km des quais de Seine jusqu'à l'Observatoire de Meudon sur la grande classique Paris-Versailles ! Bravo à nos coureurs de ROUTE 109 pour leurs performances : Après deux années d’annulation à cause...
/image%2F1500700%2F20220612%2Fob_c895a4_10km-vincennes-grp-couv.jpg)
La Course du Château de Vincennes 12 juin 2022 (résultats)
Ce dimanche 12 juin, avait lieu la Course du Château de Vincennes sur un parcours d'exception de 10 km très roulant, performant et ombragé. 4 coureuses de ROUTE 109, accompagnées de leur chevalier servant Thierry, s'étaient donné rendez-vous à Vincennes...
/image%2F1500700%2F20220606%2Fob_c08e60_transju-grp-dep-couv.jpg){kind=spacer}
Transju'trail 5 juin 2022 (résultats)
Le dimanche 5 juin s'est courue l'édition 2022 de la Transju'Trail à laquelle a participé un groupe de ROUTE 109 à l'occasion de la sortie trail annuelle de l'association. Parmi les 1234 coureurs à avoir franchi la ligne d'arrivée sur les diverses courses...
/image%2F1500700%2F20220403%2Fob_c2a13c_trail-loire-couv-42.jpg)
Sortie annuelle à Cheverny les 2-3 avril 2022 (résultats)
Vendredi 1er avril 2022 : poisson d'avril que cette météo hivernale avec une pluie neige qui va nous accompagner toute la journée d'Antony à Cheverny et ce jusque dans la nuit. La bonne nouvelle c'est que la neige ne tient pas sinon au revoir le Petit...
/image%2F1500700%2F20220403%2Fob_df0b60_marparis2022-couv2.jpg)
Marathon de Paris : la course capitale (résultats)
Pendant qu'une dizaine de coureurs de ROUTE 109 luttaient contre le froid et le vent sur le semi-marathon de Cheverny ce dimanche 3 avril, 5 autres en faisaient de même mais sur la distance double du marathon de Paris, les mythiques 42km195. Au final...