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Saison 2022-2023

 

Plans d'entraînement

 

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Un grand bravo à nos valeureux coureurs de ROUTE 109 qui ont affronté les premières chaleurs dans le cadre du semi d'Antony ce dimanche 27 mars 2022. Ci-dessous leurs résultats et quelques photos : Merci à Denis qui, représentant l'association en tant...

C'est par de belles conditions météo (ciel bleu, soleil …) que s'est déroulé le test VMA de ROUTE 109 ce dimanche 27 février 2022 au stade Velpeau d’Antony. Merci à Elena et Joël de l'avoir organisé ainsi que Géraldine pour le support. Ci-dessous les...

Deux de nos représentants ont surmonté le parcours de cette classique de la saison en Ile-de-France qui remettait à l'honneur la nature et les sentiers au coeur de la forêt domaniale de Rambouillet tout en affrontant aussi le vent et la pluie. Félicitations...

Ce dimanche 6 mars 2022 , ils ont été des dizaines de milliers de coureurs à s'élancer dans les rues de Paris pour le semi - marathon . Et parmi eux quelques coureurs et un ancien de ROUTE 109, prêts à relever le défi des 21,1 km. Un grand BRAVO à eux...

Quel beau weekend vécu à Millau (Aveyron) par 6 coureurs de ROUTE 109 accompagnés de Geneviève et son mari André. En effet, ce petit groupe emmené par notre Président Marc et son épouse Laure avait reporté son inscription 2020 sur 2021 au Marathon du...

Encore l'été indien ce dimanche matin pour le retour en masse des coureurs sur la classique des 20 KM de Paris. Parmi eux six de ROUTE 109 dans une parfaite parité homme femme, se sont élancés du pont d'Iéna entre la Tour Eiffel et les jardins du Trocadéro....

Sur le conseil de Bernard, nous étions finalement 4 coureurs inscrits ce dimanche matin pour la 15ème Foulée Chesnaycourtoise longue de 10 km avec une météo idéale pour courir sans souffrir et après 20 minutes de PPG en musique sur la pelouse du stade....

Par une météo estivale, la course à pied était de nouveau à l’honneur ce dimanche 5 septembre à Paris. Après plus d’un an d’absence, le départ de la 29ème édition du semi-marathon de Paris a été donné depuis le Pont de Sully (Île Saint-Louis). C'est le...

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