/image%2F1500700%2F20150730%2Fob_b0372a_logodecoupe.png)
Saison 2023-2024
/image%2F1500700%2F20221021%2Fob_41f40a_blog-menu-encart-agenda.jpeg) /image%2F1500700%2F20210907%2Fob_8b7012_encart-blog-menu-gauche-blog.jpg) /image%2F1500700%2F20221021%2Fob_60e172_encart-blog-menu-stsp.jpg) |
|
|
Plans d'entraînement
Catégories
Newsletter
|
|
|
|
/image%2F1500700%2F20231117%2Fob_70b8db_vma-4dec2022-grp.jpg)
Test V.M.A. le 03 décembre 2023
Connaître sa Vitesse Maximale Aérobie (V.M.A.) est un passage important pour de nombreux coureurs afin de se donner les moyens de suivre un entraînement adapté, de progresser et d’atteindre ses objectifs. A cet effet, ROUTE 109 vous propose le dimanche...