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Saison 2019-2020

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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CALENDRIER DES COURSES Retrouvez ci-dessous le calendrier des courses de ROUTE 109 consultable mois par mois. Il vous suffit de cliquer sur l'évènement (case coloriée, hors jour férié) pour avoir les détails. En complément, dans l'onglet AGENDA de la...

C i-dessous la liste non exhaustive des courses envisagées, sur toutes distances et sur tous terrains, durant la saison 2020-2021 : COURSES SAISON 2020-2021 TRIATHLON INTERNATIONAL DE DEAUVILLE (report) - 25 au 27 sept. 2020 - Deauville (Découverte :...

Vous trouverez ci-dessous toutes les informations concernant les sorties hors du parc de Sceaux et autres escapades qui vous seront proposées tout au long de l'année : Date Type de sortie Lieu départ Durée / Distance 21/09/19 Sortie trail, prépa de l'Estran....

LA QBRC - 01 septembre 2019 - Viroflay (12 et 20 km) : Caro2 (20 km), Florence, Philippe A. et Laurence (12 km) LA DIRECTISSIME - Grand Trail de Clermont - 07 septembre 2019 - Puy de Dôme-Zénith (34 km - D+770m /D-1800m) : Anne E., Stéphanie F., Cécile,...

SIERRE-ZINAL - 11 août 2019 - Sierre (31 km - D+2200m et D-800m) : Christophe L. 10 KM DE L'HEXAGONE - 30 juin 2019 - Paris (10 km) : Bernard, Fabien, Amine LOZERE TRAIL - 8/9 juin 2019 - Chanac (13, 26, 52, 110 km en solo/duo, randonnée 10 ou 20 km)...

MARATHON DE BERLIN - 24 septembre 2017 - Berlin (42,195 km) : Pierre, Géraldine, Etienne, Serge A., Michaela PARIS-VERSAILLES - 24 septembre 2017 - Paris (16 km) : Guy, Jean-Philippe, Amine, Arnaud, Alexandre, Xavier, Ludovic, Valérie B., Christophe P.,...

LA TRIFOUILLETTE - 11 septembre 2016 - Igny (14 km) : Arnaud, Michaela, Pierre FOULEES DU SAUMUR CHAMPIGNY - 11 septembre 2016 - Varrains (9, 17 km et Troglo trail de 35 km seul ou en duo) : Florence & Philippe A., Joëlle & Christian PARIS-VERSAILLES...

TRAIL DES FONDS DE CAYENNE >> 20/09/2015 > Flins (13 et 24 Km) : Laurence, Lionel, Géraldine, Florence et Philippe A, Julien, Nicolas x2, Joëlle et Christian PARIS-VERSAILLES >> 27/09/2015 > Paris (16,3km) : Marie-Laure, Naji, Guy, Joëlle, Christian,...