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Saison 2019-2020

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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Une fois n'est pas coutume, ROUTE 109 n'alignera cette année que 2 représentants parmi les 54 000 inscrits à la quarantième édition du marathon de la ville lumière le dimanche 3 avril. Ainsi, Béatrice et Christophe L. seront au départ sur la plus belle...

Ce samedi 19 mars, 5 coureurs de ROUTE 109 bravaient le froid accentué par le vent de nord-est pour participer aux épreuves inscrites au programme de l'EcoTrail de Paris. 4 féminines s'élançaient ainsi de Meudon dès 9h00 sur la distance de 18 km direction...

Malgré le froid, les rebelles, les blessés, les absents excusés (les non excusés) nous étions un beau groupe à participer à cet évènement sur Antony. Présents aussi les habitués, les très courageux (participants à l'EcoTrail la veille ou aux 25 bosses...

Comme déjà dit oralement à bon nombre d’entre vous en début d’année, et aussi durant notre fête en janvier (même lors de notre AGA d’octobre dernier), nous avons fait le choix comme l’année dernière de participer en nombre au 5,5 Km ou semi d’Antony le...

La triplette de givrés composée de Serge A., Vincent et Xavier a pris du plaisir avant tout ce matin. De très bonnes conditions malgré un léger vent frisquet et un beau parcours "nature". De bonne augure pour la suite des événements ... Le mental des...

BRAVO A TOUS ! Une météo bien meilleure que prévue et il n'en faut pas plus pour booster les performances. Voyez plutôt les résultats ci-dessous : Deux mois après les bonnes résolutions de 2016, c’est la course à laquelle plus de 40 000 personnes s’inscrivent...