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Saison 2019-2020

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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Samedi matin 7 septembre, 5 coureuses de ROUTE109 ont pris part à la 1ère édition d'un trail original, La Directissime, dans le cadre des épreuves du Grand Trail de Clermont. En effet, 314 partants étaient d'abord acheminés au sommet du Puy de Dôme (altitude...

Pendant que certains couraient dans les vagues (ou presque pour le Trail de’Estran) ou avec les vagues (pour le Paris-Versailles) j’essayais une nouveauté ce 29 septembre, une course à pied en milieu naturel à Saint-Prix. La sympathique association Vision...

Le 11 août 2019 Kilian Jornet a survolé l’épreuve de trail historique la plus relevée de la discipline qui relie Sierre à Zinal dans le Valais Suisse : 31 KM pour 2200m de montée, 1100m de descente. Il s'est imposé en battant de près de 4 minutes le record...