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Saison 2019-2020

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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Josefa s’est élancée cette nuit (ou ce matin plutôt) à 4h00 pour ce périple de 106 Km dans les Causses (Millau). il y a aussi un suivi en direct de la course sur : http://www.matsport.fr/masse/index.php?an=2011&code_course=END&menu=0&type=0&Num_Menu=0&user=1...

La rosée du matin (frisquette, frisquette) et le soleil s’étaient donnés rendez vous pour les courses de l’indien à Orléans. Pas l’ombre d’une plume (d’indien) mais les cow-boys (et ex cow-boys) 109 avaient fait le déplacement pour ces courses bien sympathiques...

Le festival des templiers vous connaissez? Attention il ne s'agit pas de cinéma mais de différents Trails dans la région de Millau. Route 109 sera présent cette année, car Josefa s'en va faire le 21 octobre prochain non pas les Templiers (71 Km) mais...

Voici le tableau à jour. Rappel: rendez-vous dimanche matin 16 octobre à 7h30 devant la grille du Parc de Sceaux pour un départ à 7h45. Nom Semi 10 Km Resto Chistian Thiaux X Oui Valérie Hue X Oui Denis Martin X Oui Philippe Chouvet X Oui Olivier Quelain...

Outre l'attrait d'un sité privilégié, la course "Les gendarmes et les voleurs de temps" prévue les 26 & 27 mai 2012 (pont de la pentecôte) permet d'intéresser un maximum de particiapants en proposant notamment : - une course de 5 000 m pour les petites...