Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Saison 2019-2020

 

 

 

Plans d'entraînement

 

Archives

Publié par Bernard

Outre l'attrait d'un sité privilégié, la course "Les gendarmes et les voleurs de temps" prévue les 26 & 27 mai 2012 (pont de la pentecôte) permet d'intéresser un maximum de particiapants en proposant notamment :
- une course de 5 000 m pour les petites voleuses
- un trail découverte de 10 km pour les petits curieux
- un trail de 32 kms des gendarmes et voleurs de temps
- le grand trail du limousin de 65 kms pour les fondus du km
- des randonnées de 12 et 22 kms pour les accompagnants.

Et bien entendu, il existe toujours la possibilité pour ceux qui ne veulent rien faire de venir uniquement pour supporter les athlétes 109 !!! Comme vous le savez, Route 109 a décidé de faire de ce rassemblement SA grande course de l'année.Nous avons retenu pour notre villégiature un site situé en limite du département de la creuse à environ 30' du départ.
L'hébergement se fera en gîte de 4 à 6 personnes. le transport en voiture (prévoir ~ 3heures de route). La planning modulable selon les impératifs de chacun pourra être le suivant :
- départ le samedi dans la matinée, pique nique tous ensemble en cours de route
- l'aprés midi : récupéraiton des dossards,installation
- 16h45 : pétanque
- le soir : pasta party
- dimanche : y en a qui court
- dimanche : barbecue limousin
- repli stratégique : le lundi matin
Route 109 prend à sa charge :
- le repas du dimanche soir
- l'hebergement en gîte (sous reserve d'une participation de 15 euros par personne adulte pour le WE).  Dans l'état actuel de notre projet restent à la charge des participants :
- le transport aller - retour (covoiturage)
- les inscriptions aux différentes courses (voir pour info les tarifs de l'édition 2011)
- le pique nique du samedi
-le jus de raisin ou autre spiritueux que si on en boit trop on n'arrive plus à courir.
La problématique de cette manifestation très prisée reste l'hébergement dans le région qui se remplit TRES TRES rapidement et malheureusement, il va nous falloir nous positionner au plus tôt.
Afin de nous permettre d'effectuer les pré reservations nécessaires, je vous demande de me confirmer par retour votre interet pour participer à cette fête et de me faire parvenir la composition de votre tribu et le chéque de participation au plus tard pour le 23 octobre (à l'ordre de Route 109 - à mon adresse : 13, rue des Morteaux - Antony).
Les chèques ne seront remis à l'encaissement qu'à la date de signature du contrat avec le loueur.
Voili, voilou, j'espére que vous serez nombreux à répondre à cet appel, nous reviendrons par la suite sur les inscriptions aux différentes courses qui se feront par l'intermédiaire de Route 109.
Bernard Touropérator 109.
Pour plus d'information :
- sur les courses : www.gendarmes-et-voleurs.com
- sur les gîtes : http://vacancesencreuse.com (puis quand vous entendez les
petits zoiseaux, taper "chatelus le Marcheix")+ quelques petites photos en PJ
- sur la pétanque : fr.wikipédia.org/wiki/Pétanque

Commenter cet article

Françoise 10/10/2011 17:36



Eh bien avec tout çà les infirmières ne peuvent plus travailler les week end , avons gardé un bon souvenir de cette course



Jean 05/10/2011 08:19



Donc nous avons pour l'instant:


Bernard et ??


Les Gery's


les Algaron's


Les Rey's + Josefa


Olivier Quelain 


les Thiaux/hue's


Merci de continuer à indiquer les partants pour ce périple....



Jean 04/10/2011 09:37



Adjudant Coltier,
 
Je viendrai avec ma ...... gendarmette et sans doute aussi avec ma soeurette.
 
Alors, préparez les boules quies et les bouchons de champagne (à chacun ses boules, n'est ce pas??). Je te prépare les 15 grammes (de farine blanche...) pour l'hébergement à la caserne.
 
Allez une petite pour la route:
Un flic en patrouille s'approche d'une voiture garée, la lumière intérieure est allumée et on peut apercevoir un jeune homme à l'avant en train de lire un magazine, et une jeune femme à l'arrière
en train de tricoter...
Le flic frappe à la vitre, le jeune ouvre la vitre.
- Oui ?
- Que faites-vous ? demande le flic
- Eh bien vous voyez, je lis un magazine.
- Et cette jeune femme, à l'arrière ?
- Elle me tricotte un pull.
- Bon... Vous avez quel âge, monsieur ?
- 19 ans, voici mon permis.
- Et cette jeune femme ?
Le jeune regarde sa montre :
- Plus qu'un quart d'heure et elle aura 18 ans !