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Saison 2020-2021

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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Top articles

  • Ultra Trail du Mont Blanc 2017

    05 septembre 2017 ( #Actualité - événements )

    Du 28 août au 3 septembre avait lieu le sommet mondial du trail avec 5 courses autour du Mont Blanc : 3 pays traversés, 8000 coureurs, 92 nations. Ça fait rêver non ? Mais attention, pour décrocher un dossard, il faut pour chaque course acquérir assez...

  • Ekiden "EKI-SQY" - 11 octobre 2015

    06 octobre 2015 ( #Actualité - événements )

    En ce dimanche 11 octobre frisquet de bon matin mais un peu ensoleillé par la suite, 9 coureurs de ROUTE 109 se retrouvaient à 9h00 au départ du 3ème EKIDEN de Saint-Quentin-en-Yvelines sur le site de sa célèbre base de loisirs, lieu de départ également...

  • Trail des 2 Buttes - résultats

    06 avril 2016 ( #Résultats )

    Des nouvelles du très beau trail des 2 Buttes. Le parcours était vraiment super en campagne et en forêt. L'organisation était absolument géniale. Cela fait plaisir de voir une course qui se passe aussi bien, un marquage impeccable et tous les organisateurs...

  • Trail de l'Estran : une édition dans le vent (résultats)

    10 septembre 2019 ( #Résultats )

    Il faisait ce dimanche un temps à ne pas mettre un coureur dehors et pourtant contre vents et marées nos représentants ROUTE 109 ont bravé des terrains difficiles, un vent de face entre 30 et 40 km/h. Un immense BRAVO pour leurs performances d'autant...

  • ROUTE 109 à La Directissime : un trail au féminin

    20 août 2019 ( #Résultats )

    Samedi matin 7 septembre, 5 coureuses de ROUTE109 ont pris part à la 1ère édition d'un trail original, La Directissime, dans le cadre des épreuves du Grand Trail de Clermont. En effet, 314 partants étaient d'abord acheminés au sommet du Puy de Dôme (altitude...

  • EcoTrail de Paris Ile-de-France 2016

    22 mars 2016 ( #Résultats )

    Ce samedi 19 mars, 5 coureurs de ROUTE 109 bravaient le froid accentué par le vent de nord-est pour participer aux épreuves inscrites au programme de l'EcoTrail de Paris. 4 féminines s'élançaient ainsi de Meudon dès 9h00 sur la distance de 18 km direction...

  • Ecotrail de Paris 2019 (résultats)

    10 mars 2019 ( #Résultats )

    C'est dans de bonnes conditions météo et avec de plus en plus de soleil au fil de la journée que nos coureurs se sont élancés ce matin sur les différentes distances de l'Ecotrail de Paris. Au départ de la terrasse de l'Observatoire de Meudon, Sylvie a...

  • Foulée d'Orgerus ou Foulée Verte (résultats)

    29 mai 2016 ( #Résultats )

    C'est par des conditions météo optimales pour courir que la petite commune d'Orgerus (Yvelines) accueillait nos 7 représentants à 50 km de leur terrain de jeux habituel. En effet, la brume matinale laissait place à un temps gris mais doux, proprice aux...

  • Annecy : marathon et marathon duo résultats 2015

    21 avril 2015 ( #Résultats )

    C'est fait les amis... encore une manifestation très réussie avec Route 109, nous étions comme vous le savez près de 30 à nous rendre sur place. Ce fut vraiment un week-end formidable sur Annecy avec tous les ingrédients nécessaires à la réussite d'une...

  • 20 km de Paris 2016 (résultats)

    05 octobre 2016 ( #Résultats )

    La capitale a mis ses baskets ce matin Les 25 000 coureurs au départ ont emprunté un parcours légèrement différent pour des raisons de sécurité. A noter qu'un français s'est imposé sur la ligne d'arrivée Morhad Amdouni (59'19") et une éthiopienne chez...

  • Ekiden d'Antony : chaleur et esprit d'équipe

    03 juin 2019 ( #Actualité - événements )

    BRAVO à nos coureurs qui, par des conditions difficiles, sont venus à bout des 42,195 km avec un super esprit d'équipe et dans la bonne humeur. A noter que notre association a été récompensée 2 fois à l'occasion de cet Ekiden d'Antony : - 3ème Club -...

  • Marathon de Paris 2015

    11 avril 2015 ( #Résultats )

    C'est par une journée presque estivale ce dimanche 12 avril que nos néo-marathoniens Françoise et Caroline 2 se sont élancées de la "plus belle avenue du monde" ainsi que Julien Martin (dont nous avons eu des nouvelles) pour relever leur défi sur 42,195...

  • 10 km L'Equipe - 29 mai 2016

    30 mai 2016 ( #Résultats )

    Malgré l'absence de Bernard et Jérôme, figures emblématiques de l'épreuve et le forfait regrettable de notre team leader Guy, l'organisation avait maintenu l’épreuve. Nous étions donc 10, dimanche 29 mai, à partir pour les 10 km de l'équipe de bonne heure...

  • Annulation de l'édition 2020 de l'Eco-Trail Paris

    01 septembre 2020 ( #Actualité - événements )

    Après un report imposé en mars à quelques jours de l'événement au 03 octobre 2020 et une situation sanitaire qui se dégrade depuis l'été et plus encore depuis la rentrée, la lourde décision d’annuler l'édition 2020 de l'EcoTrail Paris s’est imposée à...

  • Faire les Forts !

    17 mai 2016 ( #Actualité - événements )

    Le Trail des Forts lève le voile sur les parcours ! A 4 jours du départ, découvrez le R oad B ook de l'organisateur, l' Amicale Sportive Territoriale Bisontine en cliquant sur le lien : http://www.traildesforts.com/infos-pratiques/ ... et les parcours...

  • Marseille-Cassis 2017 (résultats)

    20 octobre 2017 ( #Actualité - événements )

    En ce dimanche du passage de l'heure d'été à celle d'hiver, 13 coureurs de ROUTE 109 choisissaient de prolonger le leur au soleil de la Méditerranée en participant pour la 1ère ou 2ème fois consécutive à la 39ème édition de Marseille-Cassis, grande classique...

  • 42,195 km sur la Riviera !

    17 novembre 2015 ( #Actualité - événements )

    Des nouvelles de nos 3 marathoniens Amine, Laurent G. et Thierry M., en espérant qu'il vous feront eux mêmes le récit de leur course. Cette année, pas de vent et une météo fort agréable avec un soleil radieux qui a rendu la course plus difficile. Amine...

  • MARATHONS D'AUTOMNE EN VUE …

    20 novembre 2016 ( #Résultats )

    C'est parti pour nos marathoniens d'automne. Le premier à ouvrir le bal est donc Laurent , auteur d'une belle performance compte-tenu du parcours bien vallonné du marathon d'Athènes, d'un grand soleil et de températures printanières. Un grand BRAVO à...

  • Le Festival des Templiers 2019 (résultats)

    20 septembre 2019 ( #Résultats )

    L'information est tombée tard samedi soir, la grande course de la 25e édition des Templiers a été annulée par les organisateurs à cause de la très mauvaise météo annoncée ce dimanche 20 octobre (rafales de vent et orages). Quelle déception pour nos coureurs...

  • Route des 4 châteaux 2017 (résultats)

    11 novembre 2017 ( #Résultats, #Actualité - événements )

    Beau succès pour le grand retour après deux ans d'absence sur le circuit des classiques d'Ile-de-France de la Route des 4 Châteaux à Chevreuse (Yvelines). En effet, une météo idéale pour bien courir (petit soleil, vent nul, 10°c environ et terrain de...

  • Le marathon par équipes : "EKI-SQY" (résultats)

    16 octobre 2016 ( #Résultats )

    Pour la 2ème année consécutive ROUTE 109 participait au marathon relais EKI-SQY sur la base de loisirs de Saint-Quentin-en-Yvelines. Quatre équipes de 5 coureurs ont profité cette année d'une météo plus clémente et ensoleillée afin de réaliser le meilleur...

  • Dernière sortie : les 25 bosses à Fontainebleau

    13 août 2016 ( #Actualité - événements )

    Voici un lien vers "25 bosses Juin 16" dans la Dropbox d'Etienne que nous remercions pour visualiser quelques photos de cette sortie : https://www.dropbox.com/sh/6dnmff1932lw5r3/AABn5naveMwG7Z3cF9ATTcTTa?dl=0 Pour notre dernière sortie de la saison 2015-2016,...

  • Light Feet Running "LFR" : saison 2

    13 octobre 2017 ( #Actualité - événements )

    Géraldine propose un nouvel atelier LFR le dimanche 15 octobre 2017 de 9h00 à 12h30 au stade Velpeau. Inscrits : Marie-Laure & Naji, Caroline, Laurent B., Christophe P., Valérie, Valérie S., Nathalie P, Corinne, Michaëla, Anne D, Stephanie Pour rappel,...

  • Marathons d'automne 2017 (résultats)

    26 novembre 2017 ( #Résultats, #Actualité - événements )

    C'est la 27ème édition du marathon de La Rochelle Serge Vigot, le dimanche 26 novembre 2017 qu' Amine a choisi pour vivre un événement populaire et festif avec toujours l’esprit marathon et 6000 coureurs sur les « 42,195 km ». Quel que soit son objectif,...

  • Ma Saintélyon 2017

    07 décembre 2017 ( #Résultats )

    Je n’avais jamais entendu parler de cette course jusqu’à l’année dernière, lorsque Christophe et Jean-Philippe l’ont faite : soixante-douze kilomètres de distance à travers la campagne, les forêts, les villages isolés et la ville de Lyon. Une distance...

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