Vous y trouverez toutes sortes d'informations concernant notre association avec notamment des photos, des résultats, des
programmes et conseils de courses et d'autres encores, sans oublier notre parrain et nos sponsors. Cliquezici pour retrouver "le petit mot"
de notre Président.
NB: Vous pourrez laisser vos commentaires au bas de chaque article.
Vous avez pu suivre en direct les infos de le course sur 109.9 FM (merci Sophie). pour rappel le dernier flash
info:
j’ai eu Marilyn au téléphone. c’est l’heure de la douche avant la soirée commune. Bien sur les jambes sont lourdes mais les cœurs aussi comme vous pouvez
l’imaginer. La course s’est révélée une véritable épreuve, exigeante et rude. Je lui au dit combien nous étions derrière toute cette journée, mais ils n’en doutaient pas.
Cependant que cette folle journée n’occulte pas la belle performance de Marilyn et Valérie hier sur le 10 km et le 23 km et aujourd’hui celle de
Roland, Christian et Josépha.
Sophie
Un grand, trés grand bravo pour tous nos amis. Nous pensons bien à eux et sommes fiers de leur exploit. Les photos
ne vont pas tarder.
Ils étaient 5 ce Dimanche matin à braver la canicule pour aller arpenter les allées du bois (de Vincennes of course),
fouler le magnifique tapis rouge que l’on avait déployé pour eux et finalement récolter ce superbe tophée a en faire palir de jalousie la cheminée du voisin.
A ne pas manquer sur les photos (cliquez icipour retrouver l'album et le diaporama) nos superbes
spécimens de bip bip road runners: « stephanus orgebinus » , un couple « d’algaronus pastroptôtlematin », un « géryptère » à deux pattes et un « lamydavidus »
en vedette américaine. Ne reculant devant aucun sacrifice, Route 109 avait même prévu une superbe limousine pour
le transport de ses troupes de choc. Juste un point faisait désordre : le chauffeur était en baskets !
Bravo à tous pour la perf sous cette chaleur estivale .
En cette période de Mercato…une
future recrue pour Route 109…..Je suis très heureux de vous annoncer
la naissance de Camille née le 12 juin. Toute la famille est au ange
Avec Route 109 nous avions décidé de faire le déplacement en nombre sur
cette course des gendarmes et des voleurs. Quel merveilleux Week-end passé à Ambazac dans un splendide cadre de forêts et d’étangs. Ambazac est situé au pied d’un paysage de montagne dont
l’altitude varie entre 500 et 700 mètres et ce sont 6000 hectares de verdure, de bois et de paysages majestueux qui se sont offert à vous. Nous étions engagés sur le 32 Km , le 10 km ainsi qu’à
la randonnée et tout le monde était satisfait de sa course. Pour certains d’entre nous il s’agissait même d’une première dans ce genre d’épreuve et cela s’est très bien passé, il fallait
voir la joie de certains sur leur visage. Bravo à toutes et à tous et un très très grand merci à Bernard qui s’est vraiment dévoué corps et âme pour que ce périple soit une réussite, nous
lui devons tous ce grand succès. Je vous laisse le soin de laisser un commentaire sur votre séjour à Ambazac. Pour les résultats il faut attendre, car la fonction "recherche par nom" ne
fonctionne pas pour le moment sur le site officiel.
Stéphane, nous avons quand même réussi à avoir une photo de toi au départ (voir ci-dessous). Ouf, car tu cours trop
vite pour les photographes. J’en profite d’ailleurs pour remercier les accompagnateurs et photographes. Vous retrouverez de très nombreuses photos (en diaporama) en cliquant ici pour la 1ière partie et ici pour la 2ième partie. Vous reconnaitrez ci-dessous
notre parrain Dominique Chauvelier très présent sur cette épreuve:
De retour du Mt St Michel, je voulais faire un coucou et partager un peu de cette belle
expérience ! J’étais très heureuse d’en venir à bout en 4h25 ( 4H29 au chrono officiel basé sur le top départ) et un peu moins à ma montre. C’est en tout cas un beau
parcours, qui longe la mer et qui est très roulant … que je recommanderai à celles et ceux qui ont envie de se lancer dans l’aventure. Des conditions météo plutôt clémentes ont aussi
contribué à rendre la course très agréable.
Un merci tout particulier à Maryline&JC et Val&Christian pour leurs conseils
de pro … sans oublier ma Caro, Clémentine et Martine (les partenaires fidèles des entrainements), Philippe, Florence, Ingrid, Laurence et Jean (jamais bien loin !) et
Geneviève (Cheptainville était une mise en bouche !) … et un grand clin d’œil à tous les Route 109 car je n’aurais jamais relevé ce défi si je n’avais pas rejoint le
club ; mon assiduité étant fortement liée à l’ambiance particulièrement chaleureuse qui y règne, alors merci à vous tous qui y contribuez et surtout continuez !
J’ai beaucoup pensé à ma puce qui a fêté ses 1 an tout juste ce we, sans ses parents lancés
tous 2 sur le marathon ! Guillaume, mon mari, l’a terminé en 3h36, en 13 minutes de moins qu’il y a 2 ans à Paris … je salue sa performance et celle de mon papa (François Romac) au marathon
de Paris en avril ! Avoir vu papa (et l’ambiance créée par les accompagnateurs) m’a vraiment donné le déclic de dernière minute pour m’inscrire à celui de Mt St Michel.
Je passerai faire un coucou à l’entrainement de mercredi pour vous raconter tout ça et
d’ici là vous embrasse,
Bénédicte.
Ps : il y avait un stand pour « les Gendarmes et les Voleurs » à l’espace
marathon de St Malo et ça marquait « complet » sur l’affiche … ça promet d’être une belle course, bon courage à toutes celles et ceux qui s’y préparent, sans oublier les «fondus»
du Mont Blanc !
Sylvain fut l’instigateur d’une participation massive de route 109 au Trail du printemps de Cheptainville. 27, 20 et 12 km, au
choix, sur un parcours vallonné, accidenté, sablonneux, caillouteux... traversant la forêt de Cheptainville pour éprouver l’endurance de chacun.
Cerise sur la colline, Josefa et Thibaut sont classés 1re dans leur catégorie respective. Ils ont reçu un « magnifique trophée
». Geneviève et Jean-Claude sont 3e en V2F et V3H. Ce fut encore une fois un dimanche où la bonne humeur était de mise !
Vous pouvez retrouver les photos et son diaporama en cliquant ici.
J'en visage de participer avec ma frangine à ce Marathon qui aura lieu le dimanche 4 Octobre 2009. Pour ceux qui ne
connaissent pas la région, sachez que le parcours traverse les communes du Croisic, Batz sur Mer, Le Pouliguen, La Baule et Pornichet en longeant la
côte bien sûr et à travers les marais salants de Guérande. J'ai ouï dire qu'une certaine Caroline serait intéressée, ainsi
qu'une Geneviève et un Christian ....Il est aussi proposé une randonnée de 9 Km autour du Croisic et une rando sportive de 20 Km sur le chemin côtier et à proximité des coureurs du Marathon. A
noter la possibilité de former un relai duo (réservé à 150 équipes). Les accompagnateurs seront les bienvenus bien évidemment.
Voir sur: http://www.marathoncotedamour.com/
Ce n'est plus un secret pour personne, un groupe de coureurs de Route 109
envisage de participer au Marathon du Mont-Blanc qui se rédoulera le 28 Juin prochain et il y a aussi un 10 Km qui est proposé ce jour-là. Avis aux amateurs donc et vous pouvez retrouver des
infos sur: http://www.montblancmarathon.net
"autant le dire tout de suite ce fut dur et fatiguant mais aujourd’hui je n’ai gardé que le positif. Le côté ludique d’une épreuve multifonction :
trial, VTT, ROLLER , canoë, Course d’orientation, qui permet de faire deux fois le tour d’une demi horloge presque sans y penser.
le partage avec un binôme de choix, exigeante, motivée comme jamais, ne lâchant rien, avalant la vase presque avec le sourire : ma sœur une météo de
rêve : nuit étoilée samedi et dimanche ensoleillé"
Si ça vous tente la dixième édition aura lieu l'année prochaine !
Ce dimanche, ils étaient plus de 40 000 à prendre le départ sur les Champs-Elysées noirs de monde jusqu'à l'Arc de
triomphe. Une marée humaine déferlant vers la place de la Concorde au top départ, à 8 h 45 précises. Sous un beau soleil de printemps, on était donc parti pour 42,195 km de
course dans la capitale, d'ouest en est, des Champs Élysées à l'avenue Foch, en passant par les Tuileries, Bastille, Nation, les bois de Boulogne et de Vincennes. Ils étaient 12
valeureux coureurs de Route 109 à prendre le départ (et pas de femme cette année..) et tout le monde est arrivé à bon port. Un grand, un très grand
bravo à eux pour leur performance et leur courage pour venir à bout de cette épreuve. C’était le premier Marathon pour 5 d’entre eux. Nous autres supporters avons passé un superbe moment en leur
compagnie. Cliquez ici pour retrouver l'album photos.
Sans oublier le tableau avec leurs résultats:
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