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Saison 2021-2022

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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Chers coureurs réchauffés de Route 109 , "o uf c'est fini" est bien l'actualité de ce dimanche ! Nous autres organisateurs de cette course avons beaucoup peiné pour cette journée, mais quelle récompense ! 600 inscrits, contre 500 l'an passé et 6 enfants...

Et un de plus pour Roland (c'était son cinquème Marathon de New-York), 493 ième de sa catégorie VH3 en 4 heures 54 minutes et 37s Bravo Roland... Décidement les coureurs de Route 109 sont insatiables, en effet nous aurons encore un adhérent inscrit cette...

Ils l'ont fait: Anne en 14 heures 16 minutes et 42 s Francis en 12 heures 59 minutes et 07 s Stéphane en 12 heures 35 minutes et 43 s Gilles en 11 heures 03 minutes et 05 s Bertrand en 10 heures 10 minutes et 15 s Chapeau et respect... Comme vous le savez...

Dernière minute: Vous pouvez consulter l'album , toutes les photos sont disponibles. Merci à notre reporter JP et à Olivier L'association Aventure Cote d'Opale, s’est lancé dans la première édition du Trail de la Côte d'Opale , avec ses plaines et ses...

Erratum: ce n'était pas un, mais cinq coureurs de Route 109 qui ont participé à cette épreuve, en effet Jean-Christophe Bruyne, Anne et Francis Di Nallo ainsi que Véronique Boucaut étaient également de la partie pour accompagner Félix. Bravo à eux pour...

6e édition pour Odyssea: Dimanche 8 octobre, L’institut Curie se réjouissait d’accueilir sur l’esplanade du château de Vincennes, 8000 personnes unies dans le combat contre le cancer du sein. Et même si l’émotion étreignait les cœurs à l’écoute de certains...

Nous préparons déjà la deuxième partie de notre programme d’entrainement qui nous emmènera jusqu’à Noël, celui-ci vous sera transmis pendant les vacances de la toussaint. En complément de ces séances et pour répondre aux demandes des uns et des autres,...

C’est fait.. Paris-Versailles et son parcours de 16,3 Km avec la célèbre côte des Gardes (2 Km et des passages à 12%), la traversée des forêts de Meudon, Chaville, Vélizy et Viroflay et enfin son arrivée face au château de Versailles. Par cette magnifique...

Chaque année depuis sa création Route109 participe activement à la marche contre la mucoviscidose, nous nous sommes donnés rendez-vous pour cette marche ce dimanche 30 Septembre après-midi. Voir les photos ici Bravo à tous les participants, voir la v...

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