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Saison 2021-2022

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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C'était GEANTISSIME ! Nous avons profité de chaque seconde avec mon frère en discutant avec les gars de Harlem, tapant dans les mains des pompiers de NY, se faisant photographier des milliers de fois en écoutant les « good job frenchies, good job »......

Heureux camarades de Route 109 qui ont pu prendre le départ de cet emblématique Marathon de New-York. Tous nos amis ont pu terminer cette course mythique, bravo à eux: Valérie Hue 4:44:42 Christian Thiaux 4:44:42 David Lamy 4:01:59 Laurent Girard 4:40:26...

Voici une belle adresse pour Route109 : un trail à 20 minutes d'Orléans, avec 3 distances possibles : 33km, 18km ou 10km sur un parcours forestier très roulant, sans difficulté et vraiment agréable.une organisation sympathique et joyeuse, très attentive...

Je vous l'avais annoncée, le Dimanche 15 novembre aura lieu la course de l'espoir (10 Km de Meudon). Cette course, chouchoute de Route 109 est organisée au profit de "Dunes de l'espoir" ( http://dunespoir.free.fr ) association dont le but est de faire...

L'ami Lolo BauBau (à ne pas confondre avec Lolo GiGi - qui qu'a un sifflet ) nous rappelle - voir les 2 messages ci dessous - que si vous voulez participer à la Route des 4 chateaux, il faut commencer à songer à vous agiter un peu du coté du stylo . Il...

LE CROISIC - BATZ SUR MER - LE POULIGUEN - LA BAULE - PORNICHET. Avec un parcours toujours inégalé en France, conjuguant côte sauvage, marais salants et bord de mer, ce n’est donc pas par hasard que les participants habitués l’ont baptisé "le marathon...

Nous étions 8 coureurs de la planète Route 109 à nous aligner sur la ligne de départ de ce 10 Km. Ambiance fort sympathique et très chaleureuse pour cette course au profit de la recherche contre le cancer. Les dieux étaient avec nous et le ciel aussi...

Chaque année depuis sa création Route109 participe activement à la marche contre la mucoviscidose, nous nous sommes donnés rendez-vous pour cette marche le dimanche 27 Septembre après-midi.

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