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Saison 2023-2024

 

Plans d'entraînement

 

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Petit résumé d’une nouvelle expérience …* Je me lance sur mon premier triathlon cet été, en 2017 !! Cela commence toujours ainsi ! Des amis (ou un chauffeur de taxi avec lequel je fais un trajet) me disent « tu devrais…, il faudrait…, tu n’as qu’à…, tu...

En ce premier weekend de juillet, six adhérents et anciens membres de ROUTE 109 se retrouvaient à Vannes dans le Morbihan pour participer aux divers trails de l'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan sur le GR du tour de cette petite mer intérieure classée...

Paris se transforme en stade géant pour les Journées Olympiques les 23 et 24 juin 2017 ! Et de fait, la capitale se transforme en un immense parc olympique. Pas moins de 10 zones d’activités sportives et culturelles aménagées et accessibles à tous......

LA TRIFOUILLETTE - 11 septembre 2016 - Igny (14 km) : Arnaud, Michaela, Pierre FOULEES DU SAUMUR CHAMPIGNY - 11 septembre 2016 - Varrains (9, 17 km et Troglo trail de 35 km seul ou en duo) : Florence & Philippe A., Joëlle & Christian PARIS-VERSAILLES...

Nous étions trois participants à porter les couleurs de ROUTE 109 lors de la Noctureine le vendredi 16 juin. C'est par hasard et avec surprise que nous nous sommes retrouvés avant le départ de ce 10 km fixé à 20h30 et sans raison nous souhaitons rester...

Pendant que certains étaient tranquillement au frais devant leur climatisation, nous les futurs maraisthoniens nous étions sur la ligne de départ. Il est 8h30 le soleil est au beau fixe et la chaleur grimpe dangereusement, mais nous sommes environ 380...

En ce magnifique dimanche et par une forte chaleur l'après-midi, ce sont pas moins de 54 coureurs de ROUTE 109 qui prenaient part à la 1ère édition du marathon Ekiden du Château de Sceaux. C'est donc sur notre terrain de jeu favori que 9 équipes mixtes...

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