Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Saison 2023-2024

 

Plans d'entraînement

 

Archives

Il faisait chaud, très chaud même ! Les 109 sont arrivés à Créteil le cœur en fête et la couette en folie pour participer au marathon relais. Ils ont planté la tente, sorti le thermo de café, distribué les biscuits et au fil des tours, entre deux encouragements,...

Nom Cat. 22,8 Km 12 Km Class. Cat Moy. BRUYNE JEAN CHRISTOPHE V1M 01:41:03 9 13,54 BOUNADI STEPHANE SEM 01:54:55 48 11,9 CHAUSSIN GILLES SEM 01:59:26 59 11,45 DI NALLO FRANCIS V2M 02:04:58 28 10,95 DURAND SOPHIE V1F 02:15:01 8 10,13 MONTEIL DIDIER V1M...

La course des Carrières 2008 résultats: Nom Cat. Temps Moyenne Classement Class./cat. GIRARD Laurent VH1 02:08:28 10,51 97 39 DURAND Sophie VF1 02:29:43 9,02 195 8 REY HERNANDEZ Josefa VF2 02:29:57 9,00 198 5 BOUNADI Stéphane SH 02:01:53 11,08 60 27 QUELAIN...

Une fois de plus Rungis organisait sa course de l’année appelée « La foulée Rungissoise » et c’est encore une fois Josefa qui s’est imposée sur ce parcours d’à peu prés 9 Km sur un rythme des plus soutenu et elle n’a pas ménagé ses efforts. Un trophée...

Pendant que certains se trélassaient au fond de leur lit ou que d'autres couraient je ne sais ou pour gagner des sacs d'engrais, nous étions 4 valeureux et courageux adhérents de Route 109 ce dimanche 4 mai 2008 à participer à ce Trail en Loire-Atlantique...

Comme disait Josefa, il y avait les châteaux en Espagne… Il y eut aussi les quatre châteaux en Vallée de Chevreuse puis les trois châteaux en Bourgogne. Alors tout naturellement, dimanche 20 avril, Route 109 s’est retrouvé au château de Fontainebleau...

Dimanche 13 avril, dès 13 heures, les oranges et noirs envahissaient joyeusement la place de la mairie d’Antony pour participer au 7 km ou au semi dans un bel élan de solidarité. Course loisir ou course performance, l’arrivée fut rayonnante pour tous...

Ils l'ont fait.... Nos 4 copains de Route 109 Fabrice, Denis, Michel et Felix ont été au bout de ce Marathon de Paris 2008 avec de très bons temps à la clé. Cela a été un plaisir pour nous autres accompagnateurs de partager de tels moments avec eux et...

Une nouvelle aventure vient de se terminer en Bourgogne pour Route 109 et force est de constater que nous nous rappellerons longtemps de ce périple. Que d’images et de souvenirs plein la tête ! Quels beaux paysages et quelle belle épreuve que ce trail...

Afficher plus d'articles

<< < 10 20 21 22 23 24 25 26 27 > >>