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Transju'trail 5 juin 2022 (résultats)
Le dimanche 5 juin s'est courue l'édition 2022 de la Transju'Trail à laquelle a participé un groupe de ROUTE 109 à l'occasion de la sortie trail annuelle de l'association. Parmi les 1234 coureurs à avoir franchi la ligne d'arrivée sur les diverses courses...
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Boucle du Diabète 2022 : tous au parc !
C’est à une journée f estive et sportive, de retrouvailles, de rencontres autour du diabète à laquelle vous êtes invités à participer : La Boucle du Diabète. La 7ème édition de cette course solidaire offre une nouveauté en combinant : - Une édition en...
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Plus forts en courant au seuil ...
La saison 2021-2022 se clôturant fin juin, Elena a organisé une séance de seuil anaérobie ou seuil rapide sur une distance de 5 kilomètres. Elle s'est déroulée ce dimanche 22 mai dans notre parc favori de Sceaux. Ce type de séance améliore le cardio et...