ROUTE 109

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14 Novembre 2023

Test V.M.A. le 03 décembre 2023

Connaître sa Vitesse Maximale Aérobie (V.M.A.) est un passage important pour de nombreux coureurs afin de se donner les moyens de suivre un entraînement adapté, de progresser et d’atteindre ses objectifs. A cet effet, ROUTE 109 vous propose le dimanche...

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