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Saison 2024-2025

En route pour la saison 2024-2025 de ROUTE 109
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Plans d'entraînement de ROUTE 109

 

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Publié par Xavier

Les Roots 109 avec Jean-Philippe, Jérôme, Christophe et Xavier ont couru ce 14 février 2016 la 1ère Christal Run entre Hôtel de Ville et la Tour Eiffel (5 km quai rive droite et 5 km quai rive gauche). Chaude ambiance tout au long de la course : un yéti, de la neige, des pingouins, de la tartiflette et du vin chaud à l'arrivée. Un parcours roulant intéressant pour un 10 km d'anthologie ...

L’équipe Roots 109 avec un temps de 3:15:22 se classe 22ème sur 291 équipes arrivées :
Christophe > 47:47
Jean-Philippe > 47:52
Xavier > 48
Jérôme > 51:43
Un seul mot BRAVO ROOTS 109 !!!

Christal Run 2016
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Thierry, il n'y a pas de pollution à Paris. Preuve en est sur la photo : la neige est plus blanche que n'importe où ailleurs. Et ouais !
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T
C bien les petits gars mais tout de même un peu facile un 10KM plat plutôt qu'un semi vallonné comme à BULLION. Tu as oublié une petite chose d'importance, Xavier, dans ta description : l'énorme pollution parisienne alors qu'à BULLION, point de pollution !!! ( bon d'accord, elle était facile celle-là !) Sinon, Jérôme, c quoi ta potion magique car 51' en V3 c'est fort ? attention quand même; ménages-toi car tu n'es plus un jeunot !
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