Association de course à pied

22 Mars 2023

Une autre façon de courir à Rambouillet

En préparation de la Sortie Ultra Beaujolais Villages Trail, ROUTE 109 vous propose de participer au Ramboli’Trail le 23 avril 2023 dans le cadre prestigieux du châtеаu dе Rаmbоuіllеt. Ainsi au cœur des Yvelines, les coureurs pourront découvrir tous les...

20 Mars 2023

10 KM du Bois de Boulogne 2023

Le dimanche 16 avril 2023, rejoignez la nouvelle édition d'une belle course du printemps : le 10 KM du Bois de Boulogne. Entre allées, contre-allées, lacs et nature principalement à l’est du Bois de Boulogne, un plein d’oxygène vous attend dans ce poumon...

19 Mars 2023

L'aventure marathon de Paris 2023 (résultats)

Ce dimanche matin à Paris, bon nombre de runners étaient de sortie pour courir le marathon de la ville lumière. Parmi les plus de 42000 coureurs au départ, 6 ROUTE 109 dont 4 néophytes sur la distance mythique des 42,195 km. Pas de première chaleur printanière...

30 Janvier 2023

Semi-marathon d'Antony 2023 (résultats)

En ce dimanche 12 mars les couleurs de ROUTE 109 étaient portés sur divers fronts. Un groupe de coureurs s'est aligné sur le 5,5 km d'Antony et même le plus valeureux d'entre eux sur le parcours du 21,1 km. Nos représentantes féminines ont été à l'honneur...

29 Janvier 2023

Semi-marathon de Paris 2023 (résultats)

Un grand Bravo à nos finishers qui ont parcouru ce dimanche matin 21,1 km à travers la capitale dans une ambiance unique. Retrouvez-ci-dessous leurs résultats et quelques photos : ===================================================================== Que...

28 Janvier 2023

Test 5 KM seuil du 29 janvier 2023

Ce dimanche 29 janvier, nous étions pas moins de 27 coureurs de ROUTE 109 à nous confronter au chronomètre sur une distance de 5 KM dans notre jardin favori le parc de Sceaux. Il s'agissait d'une séance de seuil permettant de supporter un rythme soutenu...

1 Janvier 2023

Trombinoscope saison 2023-2024

Téléchargez le trombinoscope de la saison 2023-2024 - Route109-Trombi-2023-2024.pdf

5 Décembre 2022

ROUTE 109 : courir ensemble !

Courir, ensemble, plaisir, progression, convivialité, bonne humeur, solidarité sont les maitres-mots de notre association de course à pied loisir-compétition ROUTE 109. Découvrez quelques informations qui vous permettront d’appréhender au mieux son activité...

3 Décembre 2022

Meilleurs voeux 2023

Bonne année 2023 à toutes et tous ! Rendez-vous mercredi 4 janvier 2023 pour la reprise des entraînements avec Elena.

10 Novembre 2022

Test V.M.A. le 4 décembre 2022 (résultats)

Bravo aux valeureux coureurs qui ont défié le chronomètre à l'occasion du test V.M.A. de ce 4 décembre sur la piste du stade de l'U.S. Métro que nous remercions pour leur accueil. De plus, le froid était de la partie. Ci-dessous leurs résultats : Un grand...

8 Novembre 2022

R4C 2022 : un bol d'air automnal (résultats)

Pour cette 20ème édition de la R4C, pas moins de 3000 coureurs étaient attendus. Parmi eux, une quinzaine de ROUTE 109, motivés malgré un temps maussade et pluvieux. Ils ont néanmoins profité des couleurs de la belle vallée de Chevreuse, de la traversée...

6 Novembre 2022

Courses des Lions de l'Espoir 2022

C'est à nouveau dans le cadre du parc de Sceaux que se déroulera le dimanche 20 novembre 2022 la 18ème édition des Courses des Lions de l’Espoir. Nous comptons sur les adhérents de ROUTE 109 pour participer aux courses solidaires proposées au profit de...