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ROUTE 109 : wir sind Berliner (résultats)
Inscrite au marathon de Berlin puis tirée au sort, j'étais chanceuse. En revanche, plutôt mal partie physiquement avec mes problèmes de cartilage aux genoux. Toutes les solutions étaient multiples pendant l'année : ostéopathe, podologue, kinésithérapeute,...
Virades de l'Espoir : une famille sportive récompensée
"Depuis la création des virades il y a 30 ans, grâce à votre soutien et grâce à leur énergie, 30 ans d'espérance de vie ont été gagnés par les malades atteints de Mucoviscidose. Chaque don, c'est quelques secondes de gagnées dans leur combat. Vous respirez...
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40e édition de Paris-Versailles (résultats)
Comme chaque année, ROUTE 109 alignait un petit groupe de coureurs lors de la grande classique francilienne, Paris-Versailles, qui fêtait ses 40 ans. Et comme très souvent, le beau temps était de la partie, durcissant un peu l'affaire compte tenu du dénivelé...
Ultra Trail du Mont Blanc 2017
Du 28 août au 3 septembre avait lieu le sommet mondial du trail avec 5 courses autour du Mont Blanc : 3 pays traversés, 8000 coureurs, 92 nations. Ça fait rêver non ? Mais attention, pour décrocher un dossard, il faut pour chaque course acquérir assez...
Mon 1er Triathlon
Petit résumé d’une nouvelle expérience …* Je me lance sur mon premier triathlon cet été, en 2017 !! Cela commence toujours ainsi ! Des amis (ou un chauffeur de taxi avec lequel je fais un trajet) me disent « tu devrais…, il faudrait…, tu n’as qu’à…, tu...
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Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan 2017
En ce premier weekend de juillet, six adhérents et anciens membres de ROUTE 109 se retrouvaient à Vannes dans le Morbihan pour participer aux divers trails de l'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan sur le GR du tour de cette petite mer intérieure classée...
La Noctureine 2017
Nous étions trois participants à porter les couleurs de ROUTE 109 lors de la Noctureine le vendredi 16 juin. C'est par hasard et avec surprise que nous nous sommes retrouvés avant le départ de ce 10 km fixé à 20h30 et sans raison nous souhaitons rester...
Un maraisthon sous la canicule (résultats)
Pendant que certains étaient tranquillement au frais devant leur climatisation, nous les futurs maraisthoniens nous étions sur la ligne de départ. Il est 8h30 le soleil est au beau fixe et la chaleur grimpe dangereusement, mais nous sommes environ 380...
Ekiden du Château de Sceaux (résultats)
En ce magnifique dimanche et par une forte chaleur l'après-midi, ce sont pas moins de 54 coureurs de ROUTE 109 qui prenaient part à la 1ère édition du marathon Ekiden du Château de Sceaux. C'est donc sur notre terrain de jeu favori que 9 équipes mixtes...
Trail des Cerfs le 14 mai 2017 (résultats)
Pendant que certains d'entre nous dormaient encore ou petit-déjeunaient en vue du fractionné dominical, nos maraisthoniens et traileurs invétérés s'attaquaient dès 8 heures aux épreuves du Trail des Cerfs en forêt de Rambouillet. BRAVO a tous pour leurs...
Marathon de Paris 2017 (résultats)
Il est venu, il a vu, il a vaincu. Eh oui, un de plus à ROUTE 109. En effet, par ce dimanche chaud et ensoleillé Joël a rejoint le club des finishers des mythiques 42,195 km en mettant brillamment fin à 3 mois d'enfer d'un entraînement très souvent solitaire...
Marathon et marathon relais de Royan 2017
En 2017, notre association a choisi le marathon et les marathons relais Royan Côte de Beauté comme sortie annuelle. Entre océan et forêt de La Coubre, le parcours avec vue sur mer suit en grande partie la côte entre Royan et la Palmyre avant le retour...
Semi et 5,5 km d'Antony 2017 (résultats)
Ce dimanche 19 mars après-midi, un beau petit groupe de ROUTE 109 se retrouvait au départ de la 29ème édition des courses à pied annuelles dans notre bonne ville d'Antony. 8 coureuses et coureurs étaient engagés sur le 5,5 km et 14 sur le semi-marathon....