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Finishers des 42,195 kilomètres de Paris
Ce soir du dimanche 3 avril 2016, ROUTE 109 compte deux nouveaux marathoniens. En effet, Béatrice et Christophe L. sont venus à bout des 42,195 km de notre capitale et ce après une préparation démarrée dès janvier selon le plan de notre coach Elena, marathonnienne...
EcoTrail de Paris Ile-de-France 2016
Ce samedi 19 mars, 5 coureurs de ROUTE 109 bravaient le froid accentué par le vent de nord-est pour participer aux épreuves inscrites au programme de l'EcoTrail de Paris. 4 féminines s'élançaient ainsi de Meudon dès 9h00 sur la distance de 18 km direction...
Semi et 5,5 Km Antony (20 Mars 2016)
Comme déjà dit oralement à bon nombre d’entre vous en début d’année, et aussi durant notre fête en janvier (même lors de notre AGA d’octobre dernier), nous avons fait le choix comme l’année dernière de participer en nombre au 5,5 Km ou semi d’Antony le...
Semi-marathon de Rambouillet
La triplette de givrés composée de Serge A., Vincent et Xavier a pris du plaisir avant tout ce matin. De très bonnes conditions malgré un léger vent frisquet et un beau parcours "nature". De bonne augure pour la suite des événements ... Le mental des...
Les 21100 mètres de la capitale
BRAVO A TOUS ! Une météo bien meilleure que prévue et il n'en faut pas plus pour booster les performances. Voyez plutôt les résultats ci-dessous : Deux mois après les bonnes résolutions de 2016, c’est la course à laquelle plus de 40 000 personnes s’inscrivent...
Semi-marathon des Lions (résultats - photos)
En ce dimanche de Saint Valentin bien maussade, 17 membres de ROUTE 109 délaissaient aux aurores leur accueillante couette pour se rendre à Bullion et participer au 25ème semi-marathon des Lions en lisière de la forêt de Rambouillet. Cette 2ème course...
Raidlight Winter Trail 2016
Hello, depuis le temps que je rêvais de faire un Trail blanc ... C'est enfin arrivé dimanche dernier à St Pierre de Chartreuse sur le 28 km et D+1500. J'étais venu pour en baver et j'ai été bien servi :) Grosse pluie tout du long du début à la fin et...
Christal Run 2016
Les Roots 109 avec Jean-Philippe, Jérôme, Christophe et Xavier ont couru ce 14 février 2016 la 1ère Christal Run entre Hôtel de Ville et la Tour Eiffel (5 km quai rive droite et 5 km quai rive gauche). Chaude ambiance tout au long de la course : un yéti,...
Trail l'Hivernale 24 janvier 2016
Pour démarrer de marnière sportive l'année 2016, l’Association Evasion Sport et Nature 78 propose un trail l’Hivernale en forêt de Rambouillet le 24 janvier 2016. Il emprunte chemins et sentiers autour de la base de loisirs des Etangs de Hollande (zone...
Trail l'Hivernale (photos)
Vous trouverez ci-dessous les résultats (merci Florence) et quelques photos prises ce matin (avec mon téléphone). Ce fut un agréable moment avec une météo moins capricieuse que prévue. Je laisse le soin aux participants de laisser des commentaires pour...
Après le "Castor fou" .... le "Castor Garou"
Après le Castor Fou qui fait de nombreux adeptes depuis des années au mois de juin, une nouveauté à Vauhallan : le CASTOR GAROU qui aura lieu le samedi 12 décembre 2015. Il s'agit d'une course verte de 16 km en autosuffisance et à la frontale. Infos pratiques...
Marathon et Duo de Vannes 2015
C'est donc à Vannes ce week end qu'une bonne dizaine de personnes de ROUTE 109 s'est retrouvée pour courir ou encourager entre autres Vincent qui avait choisi le marathon de la capitale morbihannaise pour ses débuts sur la distance mythique des 42,195...
20 km de Paris en VO
La 37ème édition des 20 kilomètres de Paris s'est tenue le dimanche 11 octobre 2015. Après avoir mis à l’honneur la musique en 2014, c’est au 7ème art de faire son cinéma : « La course en version originale » ! Voilà un thème passionnant qui a permis une...