Trail l'Hivernale 24 janvier 2016

Pour démarrer de marnière sportive l'année 2016, l’Association Evasion Sport et Nature 78 propose un trail l’Hivernale en forêt de Rambouillet le 24 janvier 2016. Il emprunte chemins et sentiers autour de la base de loisirs des Etangs de Hollande (zone située sur la forêt domaniale de Rambouillet entre Montfort l’Amaury, Saint Leger-en-Yvelines et Les Bréviaires)

Parcours
2 distances sont proposées : 12 km et 24 km (y compris marcheurs), épreuves participant au Challenge Natura Trail 2016.
12 km : dénivelé positif 187 m
24 km : dénivelé 451m+

Départ / Arrivée : plage des Etangs de Hollande 78610 Saint Léger/Les Bréviaires
- 24 km : 09h30 (briefing à 09h20) > tarif 20€
- 12 km : 10h00 (briefing à 09h50) > tarif 15€
Retrait des dossards : le 24/01/2016 à partir de 08h00 sur le site.

Matériel obligatoire : réserve d’eau, 1 barre énergétique, téléphone portable, vêtement chaud

Ravitaillements : pour le 24 km, un ravitaillement à mi-course et à l’arrivée et pour le 12 km uniquement à l’arrivée.

Co-voiturage
Nous sommes nombreux (32 participants à ce jour). Aussi, un co-voiturage est recommandé. Retrouvons-nous le dimanche 24 janvier à 7h45 devant le Parc de Sceaux pour un départ vers Saint-Leger-en-Yvelines à 7h50.

Dernières recommandations : consulter la météo pour adapter votre équipement aux conditions de courses hivernales (vêtements chauds, bonnet, gants ...). Pensez à apporter un sac avec des vêtements chauds de rechange pour l'après course y compris autre paire de chaussures si beaucoup de gadoue par exemple... et toujours penser à bien vous hydrater !

Renseignements et inscription :
Sur le site internet : http://www.aesn78.com/trail-l-hivernale/inscriptions/
(majoration de 5€ pour toute inscription sur place si nombre de concurrent maxi n’est pas atteint)

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