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Courir à allure seuil : 3ème test de 5 km (résultats)
Ce dimanche matin 29 mars 2026, 18 coureurs de ROUTE 109 ont répondu à l'appel d'Elena pour son traditionnel test de 5 km à allure seuil dans le cadre du parc de Sceaux. Conditions idéales et beau ravito d'arrivée ainsi que les chocolats de Pâques ont agrémenté cette séance d'entraînement spécifique
BRAVO à tous nos coureurs pour leurs performances. MERCI à Elena pour l'organisation de ce test et à ses aides.
Ci-dessous les résultats des 3 tests de novembre 2025, février et mars 2026 et quelques photos de la matinée :
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