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Saison 2025-2026
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20 KM de Paris 2023 : jongler avec les km ! (résultats)
Bravo à nos compétiteurs sur cette classique parisienne pour leurs performances. Ci-dessous les résultats de cette 45ème édition et quelques photos : Forte de ses 45 éditions, le Vredestein 20 km de Paris est probablement l’une des plus belles courses...
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A Fougères, le trail on gère ! (résultats)
A l’initiative de Geneviève, nous étions quelques uns ce week-end à Fougères en Ile et Vilaine pour participer à la 8ème édition du Trail Urbain de cette cité bretonne pleine de charme, labellisée Ville d'Art et d'Histoire depuis 1985. Événement incontournable...
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ROUTE 109 : fin de saison à fort esprit d'équipe
La matinée du dimanche 25 juin 2023 avait démarré par les traditionnels échauffement et PPG avant que les équipes de ROUTE 109 s’alignent sous un soleil estival pour la course en relais. Les équipes de 4 coureurs ont savouré ensemble ce moment sportif....
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5 KM du 14 mai 2023
BRAVO aux coureurs de ROUTE 109 pour leurs belles performances réalisées à l'occasion du 3ème test 5KM SEUIL qui s'est déroulé le dimanche 14 mai 2023. Retrouvez ci-dessous les résultats pour les 3 tests de 5 KM passés :
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A nous les courses en bord de mer (résultats)
Les conditions météo étaient des plus chaudes. BRAVO donc aux coureurs de ROUTE 109 alignés sur le 10 km et le semi-marathon de Royan pour leurs belles performances réalisées sous un soleil de plomb. Bonne récupération à toutes et tous. Ci-dessous leurs...
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Test 5 KM seuil : épisode 2
Sous un beau soleil, près d'une vingtaine de coureurs de ROUTE 109 ont chaussé leurs baskets le dimanche 9 avril 2023 pour un entraînement de 5 KM au seuil, après un premier test sur cette même distance réalisé en janvier. Weekend de Pâques oblige, ce...
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L'aventure marathon de Paris 2023 (résultats)
Ce dimanche matin à Paris, bon nombre de runners étaient de sortie pour courir le marathon de la ville lumière. Parmi les plus de 42000 coureurs au départ, 6 ROUTE 109 dont 4 néophytes sur la distance mythique des 42,195 km. Pas de première chaleur printanière...
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Semi-marathon d'Antony 2023 (résultats)
En ce dimanche 12 mars les couleurs de ROUTE 109 étaient portés sur divers fronts. Un groupe de coureurs s'est aligné sur le 5,5 km d'Antony et même le plus valeureux d'entre eux sur le parcours du 21,1 km. Nos représentantes féminines ont été à l'honneur...
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Semi-marathon de Paris 2023 (résultats)
Un grand Bravo à nos finishers qui ont parcouru ce dimanche matin 21,1 km à travers la capitale dans une ambiance unique. Retrouvez-ci-dessous leurs résultats et quelques photos : ===================================================================== Que...
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Test 5 KM seuil du 29 janvier 2023
Ce dimanche 29 janvier, nous étions pas moins de 27 coureurs de ROUTE 109 à nous confronter au chronomètre sur une distance de 5 KM dans notre jardin favori le parc de Sceaux. Il s'agissait d'une séance de seuil permettant de supporter un rythme soutenu...