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Saison 2019-2020
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Une médaille spéciale, la médaille d'équipe
Vent de secteur nord à nord ouest, mer agitée, 3 à 4 beaufort, c'est le NORoît de la Rochelle. Collés serrés dans notre SAS le froid océanique fait sensation. Nous attendons le coup de fusil d'ici 15 minutes... Notre QG était situé à Chatelaillon à quelques...
La Route des 4 Châteaux se renouvelle (résultats)
17ème édition ce dimanche de l'incontournable et bucolique classique yvelinoise, La Route des 4 Châteaux. Une météo ensoleillée mais plus fraîche qu'en 2017 a permis aux 2700 coureurs dont 28 ROUTE 109 d'apprécier le magnifique cadre de cette course de...
ROUTE 109 fait escale à la Rochelle (résultats)
UN GRAND BRAVO A L'EQUIPE DES GIVRES ET AMINE !!! Que de belles performances. Alexandre a notamment bouclé son 1er marathon en toute facilité. Bienvenu au club des marathoniens ! Malheureusement Christophe K. a dû abandonner en raison de douleurs au genou...
Course Lions de l'Espoir 2018 (résultats)
BRAVO et MERCI aux participants de cette édition 2018 de la course des Lions de l'Espoir. Nous espérons que l'année prochaine le calendrier nous permettra de participer en plus grand nombre pour soutenir cette noble cause. La course chouchoute de ROUTE...
Mobilisons-nous contre le cancer !
L’Institut Curie donne rendez-vous à tous les runners et marcheurs le 24 novembre sur la place de l'Hôtel de Ville de Paris pour l'édition 2018 de la Course des Lumières, une épreuve sportive au profit de la recherche sur le cancer. L'édition 2017 de...
Géraldine au semi du Beaujolais
En 2015, ma cousine d’Israël et moi avions décidé de nous rencontrer après plus de 30 ans sans se voir et cela s’est fait à travers la course à pied. Nous avons fait les 10 km de l’Equipe ensemble. Puis, je suis allée la voir un mois après. On a couru...
Ekiden de Paris 2018 (résultats)
BRAVO à note équipe féminine qui a bouclé un marathon lors de l'Ekiden de Paris et bien mérité une belle médaille. Dimanche 4 novembre 2018, l'Ekiden de Paris (label national FFA) revient sur les quais de Seine pour sa 6ème édition. 1600 équipes sont...
Les belles échappées de l'automne...
Marseille Cassis et La Donibane Hondarribia, ces rendez-vous emblématiques de l'automne affichent toujours une belle cote de popularité. Aussi, quelques coureurs de ROUTE 109 ont fait chauffer leurs cuisses sur les bosses qui caractérisent ces épreuves....
Jusqu'au bout de son rêve !
Se lancer sur le mythique Grand Trail des Templiers a été facile, il a suffi d’un appel de Christian pour me dire : j’ai la chance rare de pouvoir avoir quelques dossards, il ne faut pas hésiter, ce n’est pas certain de se reproduire de si tôt. Argument...
Course et châteaux en vallée de Chevreuse...
La 17ème édition de la classique et magnifique Route des 4 Châteaux aura lieu le dimanche 18 novembre 2018. Au programme, un nouveau tracé de 17,3 km aux 2/3 forestier et traversant les parcs des châteaux de Mauvières, Breteuil, Méridon et Coubertin....