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Flash info: notre ami Roland est bien arrivé. En effet il a réalisé 4H45 soit 1208 ième sur 6833, excusez du peu pour un VH3. Toutes nos félicitations à Roland pour sa perf car rappelons le il faisait trés chaud sur le parcours.
Le "Médoc" comme on le surnomme est devenu le rendez-vous incontournable pour les marathoniens. Il faut avoir couru le "Médoc" une fois dans sa vie dit-on.... et ils seront 8500 coureurs à prendre le départ samedi 11 septembre 2010. Notre ami Roland (sans doute attiré par les vapeurs d'alcool) sera au départ de ce Marathon festif qu'est le "Médoc" pour représenter Route 109. Nous serons de tout coeur avec lui et l'accompagnerons par la pensée. Cette année le théme de déguisement retenu est "les personnages de BD". Je propose à Roland de se déguiser en "Marsupilami", tu sais la bestiole avec une longue ......
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Gendarmes et les voleurs (26/27 mai 2012)
Marathon relai à
Créteil (17 juin 2012)
La météo
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Allez Roland, nous sommes avec toi pour ce marathon. Pendant que tu courras, nous serons quelques uns regroupés autour de bonnes bouteilles pour te soutenir ardemment (et ne pas te laisser seul devant ces grands crus que tu vas traverser). Pense qu'à courir, nous, on s'occupe du ravitaillement.
la forme que tu tenais dimanche est prometteuse ; passe du bon temps, fais toi plaisir.
jean claude
Savoures ces 42K195 de Médoc comme tu sais si bien le faire ! Pour ma part je serai dans les caves, mais de Champagne ! Alors forcemment, j'aurai une pensée pour toi ! Sportivement.
Merci de vos encouragements. Finalement pour éviter de faire des jaloux et des envieux, je ne me déguiserai pas en Marsupilami, mais en SuperDupont...
Par ailleurs mon entraînement en terme de Lever de Coude est maintenant parfaitement au point. Pour le reste...
Très amicalement
Tu vas nous montrer tes super-pouvoirs, il est vrai qu'en charentaises tu en auras besoin..Allez super-héros on penseras à toi!
Je sais que tu seras capable de boire et de courir en meme temps .....!
Allez bonne course
Agnès
Allez mon chou!
Et surtout n'oublie pas ta feuille (de vigne)
Le cercle des admiratrices Route 109 attend avec impatience des photos de Super Dupont
Super bravo!
Pour ta perfromance,
Je suis sûr qu'après ça tu vas ENCORE être le super héros de ces dames ! Je les entends déjà qui réclament des photos !
Profites maintenant des produits dopants locaux que tu n'as certainement pas manqué de ramener dans tes bagages