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Saison 2020-2021

 

 

 

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Publié par R109

Route 109 était présent pour cette 25ème édition  de ce  Marathon de la Liberté qui est l'épreuve reine des Courants de la Liberté,  sur la distance mythique des 42,195 km. Parfois surnommé "Marathon des Plages du Débarquement", mais souvent retenu comme le Marathon de Caen, ce marathon (ainsi que le Semi-marathon) propose l’un des plus beaux parcours en France avec une super ambiance tout au long du parcours.
Un parcours sportif qui chemine sur les lieux historiques du Débarquement : les plages du DDay (Juno Beach et Sword Beach, le Casino de Ouistreham, ou encore Pegasus Bridge.

Les Route 109 ont atteint leur objectif puisque tout le monde a rejoint sans mal l'arrivée (la plupart améliorant même leur temps..) et 1ier Marathon réussi pour les Ringuède, bravo à eux! voici les résultats et cliquez sur la photo pour retrouver le début d'album:

Cean

MCaen 3filles P1010167

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Martine 17/06/2014 23:30


Bravo à tous,


Pour moi ce fût pas simple du tout dans les derniers kilomètres étant donné mon manque d'entraînement, mais un grand merci à Jean pour m'avoir accompagnée.Je ne sait pas si c'est une impression
mais il y avait beaucoup de montées même si le dénivelé n'était pas énorme... et peu de descentes... Ca reste un très bon souvenir, une bonne ambiance et j'espère que nous serons tous présent à
Annecy l'an prochain !


 


 

Christian 17/06/2014 20:42


Bonjour à tous et un grand merci pour vos soutiens.


Dur Dur, mais nous avons tous terminé sans trop de souffrance. Le 1er semi super roulant, j'étais porté par les ovations des spectateurs (Super). Mais à partir du 25 eme Km, le terrain a pris une inclinaison positive et à partir du 36 eme les Kms s’allongeaient incroyable non! mais en normandie 1km=1,5km(c'est connu). 


Je suis encore dans l'euphorie, je ne réalise pas encore le fait que j'ai terminé un marathon, je ne suis pas encore redescendu de mon petit nuage.


 


A bientôt pour de nouvelles aventures  

thierryCaccompagnateurcoureurreporterphoto 17/06/2014 12:31


Merci à Bernard et Christian, 1ers commentateurs de leur expérience aux alentours de CAEN où tous ont brillé sur le semi accusant un dénivelé positif de 144m ou sur le marathon et ses 238m+ en
très grande partie après le 25ème km. Pas cool pour la 1ère de Joëlle et Christian mais dont ils garderont forcément un souvenir ému. Bravo à Catherine et Sandrine pour avoir bien amélioré leur
chrono lors de ce 2ème marathon pour elles, à Josefa fidèle accompagnatrice, Thierry Mack et Akli pour un marathon de plus à leur compteur. En attendant nos autres commentateurs
coureurs, bonne récup et encore BRAVO à tous.


 


 

thierry c 17/06/2014 09:44


Arrêtes de fumer Géraldine, ce n'était pas le grand BEKELE de PARIS en 2h05' mais un autre éthiopien prénommé Bekele qui est resté à 30 secondes du record 2013 par un autre éthiopien en 2h12'
!!!!!!!! CAEN ne donne que très peu ou aucun argent avant le départ contrairement à PARIS capable de sortir 250000 euros pour avoir BEKELE à son 1er marathon !

florence 17/06/2014 09:01


Bravo bravo bravo, que de belles performances! alors les nouveaux marathoniens qu'en dites vous? Ce sera le premier et le dernier ou bien à quand le prochain???


l'an prochain sur les bords du lac d'Annecy avec tout le groupe???


Bon repos et encore BRAVO!

Géraldine 16/06/2014 22:17


Bravo à tous et plus particulièrement aux nouveaux marathoniens ! Nous avons pensé très fort à vous pendant l'entraînement dimanche. Nous avons fait des côtes avec Elena et Denis a payé
son coup, c'était très sympa.


J'ai vu que Bekele avait fait aussi le marathon de Caen et qu'il avait fait plus qu'à Paris, il devait être encore plus dur !


Prenez le temps de vous reposer... Faites pas comme certains...


Géraldine


 

bernard 16/06/2014 20:07


Salut les p'tis gars .. et les filles


 


Epate totale ; c'est bien la 1ére fois que je vois un semi où il n'y a QUE de la montée. Je ne pouvais même pas imaginer faire ce parcours en seconde partie d'un marathon .


 


Et pourtant vous l'avez fait !!!


 


Bravo à tous,  vous êtes des champions et j'attends vos récits avec impatience. Désolé de vous avoir quitté aussi rapidement mais une fin d'après midi studieuse m'attendais .


 


Un grand bravo à tous et à très bientôt après un repos bien mérité


 


 

Denis 16/06/2014 19:41


Félicitations à vous mes amis, vous avez vécu ou re-vécu cet immense plaisir de franchir la ligne !


Reposez vous bien maintenant, continuez de vous hydrater, et champagne !