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Saison 2021-2022

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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Publié par R109

Il faisait encore une chaleur épouvantable pour cette deuxième édition de la table ronde. Nous étions un bon groupe de Route 109 à participer à cette course bien sympathique avec un parcours on ne peut plus connu de nous, puisqu'il s'agit du Parc de Sceaux. Helena a remporté la course dans sa catégorie ainsi que Josefa. Bravo les championnes.

Pour voir les photos cliquez ici.

P1030478

P1030479

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B
<br /> <br /> On ne pouvait trouver meilleure photo pour terminer cette saison!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bravo Helena et merci pour la gentillesse, la simplicité et le professionnalisme avec lequel tu nous a accompagné toute cette saison.<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bravo à Josepha qui es coutumière des médailles, un grand merci à tous de vous être engagés dans cette épreuve malgré la température canniculaire.<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Je vous souhaite à tous de bonnes vacances sachant que nos promenades 109 continuent pendant juillet !<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> A bientôt et surtout n'oubliez pas qu'avec Route 109 .... la course c'est le pied !<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bernard<br /> <br /> <br /> Leroidulumix<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> PS: Caro faudra qu'on ait une discusion sur la pseudo hypothétique surréaliste domination des filles . J'ai quelques amis - et moi même - qui ne sont pas tout à fait d'accord<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> SuperCaro a encore frappé!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> (La seule qui a tes messages avant que tu ne les lui envoie , c'est elle ) .<br /> <br /> <br /> Promis Caro, je ne diffuserai pas la photo où tu as enlevé ton tee shirt !  <br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Merci et bravo aux photographes ( y compris en herbe !)  qui ont préféré "mitrailler" plutôt que de<br /> "courser" !! On les comprend, vu la température ...<br /> <br /> <br /> Terrain connu mais pas si facile lorsqu'il s'agit d'entamer une seconde boucle.<br /> <br /> <br /> Merci à Jérôme et Jérôme !<br /> <br /> <br /> L'un est mon compagnon d'entraînement les Mercredis et  week-end. IL n'a pas cessé de reculer pour que j'arrive à son niveau !  L'autre (Jérôme) était venu par hasard partager un<br /> jogging avec Michel, t resté au fond du lit ...<br /> <br /> <br /> Bravo aux filles Héléna et Josépha qui ont été SUPER !! Suis fière d'être dans un groupe où les filles dominent toujours !! Félicitations à tous.<br /> <br /> <br /> Une requête : Mettre en bandeau sur le site de Route 109 la photo 1030426 où Jean est assis par terre et où notre Président..Préside - je la trouve TOP.<br /> <br /> <br /> Une faveur : exercer mon droit de retrait (droit d'image) pour que la photo 1030472 soit retirée dans les plus brefs délais : sale tête et en plus, j'allais emmener mon tee shirt..<br /> <br /> <br /> Bises à tous et Bonne nuit.<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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