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Saison 2020-2021

 

 

 

Plans d'entraînement

 

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Publié par R109

Bravo à nos coureurs ROUTE 109 présents sur cette édition anniversaire des 40 ans de cette classique ! Ci-dessous leurs performances :

 

20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)
20 KM de Paris 2018 (résultats)

Le 14 octobre 2018 près de 31000 coureurs prendront le départ de la 40ème édition des 20 Kilomètres de Paris, exceptionnellement retransmise en direct sur les réseaux sociaux. Comme chaque année, ROUTE 109 alignera un groupe de coureurs à cette classique.

 

Son parcours décrit une boucle dans les rues de Paris, traversant le Bois de Boulogne et longeant les quais de Seine. C’est l’occasion pour les coureurs de déambuler sur le macadam parisien jusqu’au pied de la Grande Dame en profitant d’animations musicales sur le village et tout au long du parcours. Les plus beaux monuments de Paris sont toujours au programme : Tour Eiffel, Arc de Triomphe, Trocadéro, Grand Palais, Concorde, Tuileries...

 

En savoir plus

Les inscriptions sont désormais closes.

Départ : à 10h00 sur le pont d’Iéna. Nouveauté : plus de 23 vagues pour assurer une meilleure fluidité et pas de bouchons sur les premiers kilomètres.

Arrivée : au pied de la Tour Eiffel.

Ravitaillements : aux 6ème, 10ème et 15ème kilomètre et à l’arrivée.

 

Le parcours

 

Commenter cet article

N
Bravo à tous, et en plus une bonne météo pour vous accompagner.
Merci pour vos photos et vos beaux sourires de finishers heureux.
Un grand BRAVO
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A
Chaud! chaud! chaud!! Très chaud sur les quais au sortir du bois...
Mais l' after était sympa! Temps idéal pour une terrasse au coeur de Paris....
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A
Mes origines nordiques auraient largement préféré une bonne pluie et un temps plus clément pour courir (du genre un bon 5 à 7°C) !!!! Chaud sur les quais , je dois avouer.
A +++++
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P
Chapeau les amis, quand je pense qu'il vous était promis de la pluie !! le temps a vraiment été idéal et très clairement vous vous êtes bien amusé et ceux qui étaient inquiets ce sont rassurés avec de beau crono...
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B
Très jolies photos; les modèles y sont pour quelquechose.
Quand j ai vu vos visages marqués par l'effort et la chaleur, je me suis dit "fichtre elles/ils en veulent " mais qd j'ai vu le mec courir avec son immense tour eiffel sur le dos, là je me suis dit "il doit me manquer quelques cases ??!!"
Bonne Récoup bien méritée
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A
inscrite...
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