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Publié par R109

Annecy : marathon et marathon duo résultats 2015

C'est fait les amis... encore une manifestation très réussie avec Route 109, nous étions comme vous le savez près de 30 à nous rendre sur place. Ce fut vraiment un week-end formidable sur Annecy avec tous les ingrédients nécessaires à la réussite d'une telle sortie : l'organisation, le choix de l’hôtel et des restaurants, la beauté des paysages et du lieu (voir album en fin de cet article), la bonne humeur, l'ambiance, la joie de participer et d'encourager, l'angoisse et stress des coureurs et ... même la météo était de la partie. Quel souvenir inoubliable et vivement la prochaine. Les participants ont été magnifiques par leur motivation, courage et abnégation. Tous les Route 109 ont réussi l'exploit de terminer leur Marathon (nous sommes fiers de nos marathoniens) et les Duo-Marathoniens ont assuré leur rôle à merveille, sans oublier nos trois marcheurs nordiques. Voir le tableau des résultats juste sous l'album photo (cliquez dessus pour augmenter la taille).

J'invite tous mes amis à laisser des commentaires pour nous compter leur exploit et séjour sur place. Pour vous encourager à le faire, regardez plutôt l'album photo ci-dessous. Vous trouverez aussi à la fin de ce reportage l'album photo sur notre visite d'Annecy, de quoi vous mettre encore l'eau à la bouche. Un très grand bravo à tous, vive Route 109 !!

Annecy : marathon et marathon duo résultats 2015
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Comme promis vous trouverez ci-dessous l'album photo de notre séjour à Annecy (et virées dans les restaurants). Certains d'entre nous ont participé à une visite guidée la première journée. Comme vous pouvez le voir la bonne ambiance était au rendez-vous notamment dans les restaurants.

Annecy : marathon et marathon duo résultats 2015
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bernard 12/05/2015 19:43

Oh couillon , tu vas faire pleurer ta mère (Marius acte III scene )

Envoie tes copies à Géraldine, elle se propose de les corriger

Très heureux de te savoir de retour parmi nous avec ta motivation à repartir du bon pied (a donf bien sûr :-))

Amine 12/05/2015 14:52

Bonsoir ROUTE 109

Difficile de "passer" après le récit de Philippe S. et désolé pour ceux qui me liront mais mes propos seront d'une platitude émotionnelle défiant toute concurrence.

Il semblerait que certains s'inquiètent de ma "disparition". Je suis touché et vous remercie de cette attention. J'avoue que je redoutais quelque peu de parler de tout cela, de mettre des mots sur un ressenti, exercice d'écriture tant demandé par Jean. Cela me coûte un peu et c'est aussi un moyen de "couper" entre les paquets de copies à corriger, merci pour le prétexte !!!

Le marathon d'Annecy est pour moi comme l'achèvement d'une aventure qui a commencé début octobre, lorsque je découvrais sur mon pare-brise un prospectus de Route 109. La course à pied ne m'intéressant pas plus que cela mais je me disais que les séances de fractionnés pouvaient m'apporter un petit plus pour ma pratique du foot.

Et c'est ainsi que l'aventure a démarré. 1ere course: Ekidden de Paris où je cours comme dernier relayeur sur 12 km. Un signe peut-être mais en tout cas, une découverte et une surmotivation. S'ensuivirent 4 courses avec les "foulées hivernales de Châtenay", Charenton, et 2 semi (Paris et Nogent).

Cela m'a permis de découvrir au passage quelques personnages de Route 109 hauts en couleur, dans l'ordre ou le désordre (selon l'inspiration du moment)

Jean, son accueil et sa gentillesse qui a très vite renoncé à me guider, Lionel (excellent relayeur à l'Ekkiden qui a cru pulvériser son record du 10 km en ayant parcouru 5 km), Joêl qui râle tous les dimanches à l'annonce du programme d'Eléna, se demandant que s'il avait su......et qui est toujours là le dimanche suivant.
Géraldine (si elle n'existait pas, il aurait fallu l'inventer), pour qui je fus longtemps "le p'tit nouveau" et qui enfin réalisant que j'avais un prénom qu'elle put retenir et me disant fièrement "au revoir ANIME" (petite précision, c'était mi-décembre, soit 2 mois et demi après mon inscription). D'ailleurs, j'étais supposé être son protégé, tâche trop lourde puisque son filleul était déjà Philippe S. Dès le départ, elle m'annonça la couleur: "Tu sais, Amine (une fois, qu'elle avait retenu mon prénom) un marathon, c'est très dur.....le 1er homme à courir le marathon n'a pu survivre à son exploit, il en est mort !!!! " Bonjour l'ambiance !!!!!
Une vraie mère-poule, l'archétype même de la mère juive dans toute sa splendeur et sans oublier l'huile d'olive et qui fait toujours une fixette sur mon sweat gris !!! Tu ne peux pas comprendre, tu ne connais pas la valeur sentimentale de certains objets !!! (sans rancune Géraldine).

Joséfa: l'expérience et la force tranquille incarnée. Bravo pour ton marathon. Comme je te l'ai dit d'ailleurs, tu as bien caché ton jeu !!! et tu as remis au pas certains petits nouveaux !!!
Laurence: merci encore pour ta disponibilité et ta gentillesse.
Florence: très à cheval sur la ponctualité, le timing et bravo pour ton sens de l'organisation. Grâce à toi, j'ai failli profiter d'un samedi (où je n'avais pas cours) pour faire une sortie longue à Versailles qui a dû finalement se terminer au Parc de Sceaux. J'ai failli aussi participer à la course des 3 pignons.
Bernard (un sacré chambreur) qui dès le départ a voulu recadrer les nouveaux en leur rappelant qu'il était interdit de doubler les anciens.
Pascale, mon ange gardienne, docteur es course, spécialiste en épingles et dossard, Christian, merci pour ses encouragements et qui m'a fait découvrir un nouveau style de course (comment courir penché sur un sol plat ?), Philippe C. l'élégance naturelle dans la course, Pascal (un exemple de simplicité, de modestie et un modèle pour moi pour ses performances). Et tous les autres que je n'oublie pas et que j'apprécie beaucoup aussi.

Je profite de l'occasion pour féliciter mes compagnons du marathon. J'espère ne pas avoir été trop saoulant lors des séances d'entraînement. On pourrait penser que je faisais mon kakou (n'est ce pas Christian). J'imagine que certains ont rêvé de me faire quelques croche-pieds ou me pousser "accidentellement" dans le bassin. Ne voyez aucun mauvais état d'esprit dans mon attitude, c'était uniquement l'expression de ma motivation et de mon enthousiasme délirant.

Enfin une pensée spéciale pour Eléna qui aurait bien voulu avoir de temps en temps un fouet ou une cravache pour calmer le cheval fougueux (c'est son expression) que je suis. Merci pour ses nombreux conseils, sa fameuse PPG et autres délices. Un remerciement pour Denis, notre DTN en chef (un grand Monsieur). Il a eu la gentillesse et la bonté de me présenter personnellement à tout le staff de la Croix-Rouge et du SAMU réunis, quelques minutes avant le départ du marathon. Je le remercie de sa sollicitude.

Après cette petite parenthèse, me voici de retour au marathon.

Et puis vint le grand jour, ce fameux 19 avril. Nuit quelque peu agitée et insomnie à partir de 4h du mat.
Mon marathon d'Annecy pourrait s'intituler : A la recherche du temps perdu...
Cela sonnerait bien comme titre d'un Roman. Un projet d'écriture pour mes vacances d'été, pourquoi pas .....quoiqu'un certain Marcel soit déjà passé par là.

Autres titres possibles:

Km 23, moment où j'ai perdu mon âme de pseudo-winner

L'accompagnateur non-accompagné

Les derniers seront les derniers

Comment courir en étant à côté de ses pompes ?

Pour ceux qui s'inquiéteraient de mon absence, je tiens à les rassurer. Je suis toujours à Annecy, mon âme erre quelque part entre Doussard et Duingt et essaye de comprendre l'incompréhensible. Tu vois mieux maintenant, Bernard, le pourquoi du gâteau sport au petit déjeuner du lundi.
Devant le spectacle grandiose qui s'offrait à moi, j'ai dû ralentir mon allure puis marcher pour contempler ce magnifique panorama, le lac et ses montagnes. Un grand moment de contemplation. Et là......une pensée, un souhait très fort, un désir que tout s'arrête là..... "temps, suspends ton vol"et mon voeu fut exaucé. Mon chronomètre s'est arrêté après 2h30 de course.
Je comprends davantage Philippe A. Plus c'est long, plus c'est bon. Nous sommes en fait des comtemplatifs. D'ailleurs, si je me suis arrêté de courir et j'ai marché, Philippe, c'est parce qu'inconsciemment, je t'attendais peut-être. Par solidarité aussi. Florence, t'ayant déjà abandonné depuis bien longtemps, tu as tardé à venir, j'ai dû alors me résoudre à "rentrer" sur Annecy, car ayant promis à Elena de terminer dans les délais impartis (entre 4h07 et 4h22 pour une VMA de 15km/h , soit dit en passant qui ne me correspond pas totalement)
Un tort peut-être vu l'accueil triomphal qui te fut accordé, alors que moi, je franchissais la ligne d'arrivée dans l'anonymat le plus total !!!!

De mon expérience de novice en course à pied, je retiendrai qu'il faut beaucoup d'humilité. La course à pied, c'est à la fois la tête, le coeur, les poumons et les jambes. La Palisse n'aurait pas mieux fait !!! La tête pour le mental et la concentration et le coeur aussi pour les émotions. Tout est question d'équilibre et de gestion, pas d'euphorie, pas d'angoisse, à la limite, un état neutre. Et essayer de trouver du plaisir...... quoiqu'au 35eme km, on n'est plutôt dans la découverte du masochisme !!!!!
Se fixer un seul objectif ou peut-être plusieurs mais en sachant les hiérarchiser. Sinon, on se perd et on perd le fil des choses.

Quant à ce fameux mur, hantise et cauchemars de mes nuits passées, je ne l'ai pas rencontré réellement de manière brutale mais plutôt des murets et quelques briques parsemant ça et là mon chemin.
A l'arrivée, point de frissons, ni d'émotions comme j'ai pu le vivre en accompagnant Caro.2 sur les 10 derniers km de Paris. Une sensation étrange de colère, de déception, un peu blasé. Non, Denis, ce ne fut pas jouissif, ni orgasmique. Désolé.

Certains de mes proches et d'autres personnes dont Thierry M. par compassion (pour la bête blessée) m'ont quelque peu aidé à donner davantage de sens à cette aventure
en évoquant certains arguments dont une préparation plus ou moins chaotique à cause d'une épine mal placée, une podologue défaillante, relativement peu de sorties longues, 8 mois de course à pied seulement, peu de km à mon compteur.
Peut-être qu'il y a du vrai là-dedans ou alors tout simplement, ma "performance" n'est que le résultat de mon niveau réel qui est ma foi, bien modeste. Inutile de chercher des prétextes et des explications inutiles.

Ce mini-évènement fut salué différemment aussi, soit dans l'indifférence la plus totale (2 semaines après la course, mon fils me demande : c'est quand ton marathon à Annecy ??????? ou dans le mépris le plus complet (au delà de 3h30, tu n'es plus mon père !!!!). Je vous rassure, on recommence à se dire bonjour !!!!!


Au delà de tout cela et après avoir relativisé et dédramatisé, je retiendrai trois satisfactions:
- la 1ere, d'être grâce à Dieu parvenu à le finir vivant, en bonne santé (référence à Géraldine pour le 1er marathonien)

- la 2ème, d'avoir vécu un très bon moment de partage avec Joëlle sur son semi. En espérant que ce fut réciproque (excuse-moi Christian)

- la 3ème, d'avoir 10 fois plus l'envie de continuer la course à pied et....les .... marathons et de reprendre ma revanche sur le chrono (lorsque mon âme sera revenue d'Annecy)

Et le mot de la fin......selon moi, un marathon, ce n'est pas l'Everest, c'est une épreuve réalisable qui passe d'abord par une bonne préparation et surtout une gestion de ses émotions et de son énergie durant la course. Bref, TOUT UN PROGRAMME !!!!!
Donc, si vous voulez bien, membres de Route 109, vous allez devoir encore me supporter au moins pour un bail. Je continuerai (i.c.a) à tracer ma route .....avec vous pour de nouveaux défis.

A mercredi

Amine

Eric Z 26/04/2015 17:13

Même non membre du club, j'ai été touché par votre accueil à l'occasion de ce we sportif et festif à la fois.
Un grand bravo à mon équipière Sandrine pour notre marathon duo et un temps à l'arrivée tout à fait honorable.
Mais nous n'avons pas dit notre dernière mot !

Bien amicalement
Eric

Josefa 24/04/2015 22:49

Marathon d’Annecy édition 2015
Ce week-end à Annecy nous avons tous, je crois, fait le plein d'images fortes et émouvantes : des rires, des encouragements, de la solidarité, des étreintes, des médailles (pas qu'en chocolat), du champagne, de la bonne humeur, du partage et un fort esprit d'équipe… tout ce qui fait très vite oublier des moments plus douloureux.
Je remercie mes infirmières favorites Geneviève, Françoise et Géraldine la "petite nouvelle" qui m'ont requinquée de bon matin après une nuit très agitée. Elles m'ont permis de prendre le départ de la course dans ce cadre si exceptionnel. Un grand merci aussi à Jean, Bernard et Thierry pour leur implication dans l'organisation de ce week-end.
Que de joie aussi d'avoir partagé nos émotions avec nos nouveaux marathoniens Amine et Philippe et les plus aguerris. Je les félicite tous pour leurs superbes performances !
Ces beaux souvenirs d'Annecy 2015 resteront pour longtemps et j'espère que nous vivrons ensemble d'autres ballades aussi chaleureuses et inoubliables.

ThierryC"idole"desjeunesetdesmoinsjeunes 24/04/2015 22:31

Que dire de plus après tous vos beaux commentaires sans se répéter ? Je ne sais pas trop. Donc merci à tous les participants à cette sortie annuelle de notre association, qui fut en tous points réussie grâce d'abord à une météo idéale tout au long du weekend puis à l'organisation aux petits oignons de l'ensemble du séjour, rythmé par votre bonne humeur à tous dès l'arrivée dans cette petite Venise savoyarde côtoyant un superbe lac entouré de moyennes montagnes, encore enneigées pour certaines. Superbe réussite aussi évidemment par le niveau en belle progression de vos performances sur le marathon ou le semi-marathon pour ceux comme moi ayant choisi de faire le marathon en relais à 2 ( c plus cool ! ). Ce fut donc avec plaisir que je pris la suite de Geneviève, désirant courir le retour sur Annecy après avoir marché presque 21 bornes sur le marathon 2007 caniculaire, puis que j'accompagne Philippe Z pour boucler avec brio son 1er marathon ( sans marcher hors arrêts ravitos ).
En espérant vous voir encore plus nombreux à la prochaine ( faudra peut-être alors privatiser les restos ! )

Géraldine 24/04/2015 22:00

Très émouvant la prose de Philippe et tellement vrai...
Même si nous avons mis du 109 dans l'équipe, oui, Jean, tu peux être fier de toi notamment pour l'état d'esprit de l'association : son esprit d'équipe et sa bonne ambiance. C'est avec ce naturel que tu es venu m'accompagner dans les courses et comme Josefa et Thierry qui le font aussi régulièrement... et puis j'ai aidé Caroline mais c'est vous qui me l'avait appris...
Vive le Président !

Géraldine

Philippe Z 24/04/2015 19:00

Merci Jean pour tout ce que tu as dis. Cela me touche vraiment et tu peux compter sur moi pour continuer longtemps ma route avec vous tous.
La bise

Jean 24/04/2015 08:49

Merci Philippe,
Quel extraordinaire récit d'une émotion rare, j'en ai les larmes aux yeux et je t'en remercie vivement. C'est pour ces moments là que nous œuvrons au sein de Route 109. Comment ne pas penser à ses proches ( et même disparus..), à ses copains, aux entraînements et heures passées à s'entraîner, à la motivation nécessaire pour ne pas s'arrêter en chemin, aux douleurs et souffrances du présent? Car c'est bien tout cela un Marathon, un dépassement de soi ou on va chercher au plus profond de soi la motivation et la rage de continuer dans l'effort. Mais c'est aussi et tu l'as bien décrit une joie incommensurable à l'arrivée et un moment de partage avec les autres.
Il y a un proverbe chinois qui dit: "seul celui qui a emprunté la route connaît la profondeur des trous"
J'ai accompagné un grand nombre d'adhérents durant ces dernières années sur des courses ou des Marathon, et c'est toujours un merveilleux moment de partage et d'émotion. Un grand bravo à toi Philippe pour cet exploit en si peu de temps et merci pour ta gentillesse, ta bonne humeur et ta générosité.
J'espère que tu poursuivras encore longtemps ta route avec nous.

Philippe Z 23/04/2015 21:54

Au coin d’une route, j’ai rencontré….

Tout a commencé en septembre 2013, lorsque je me suis inscrit à Route 109, bien décidé à retrouver mon corps bien mal en point, délaissé depuis de nombreuses années au fond d’un bureau devenu ma prison moderne.
Les semaines, les mois, les saisons passent, je progresse lentement, mais surement, toujours bien conseillé par les plus expérimentés et par Elèna. Au plaisir de ressentir mon corps revivre, s’ajoute celui de retrouver régulièrement mon équipe de joyeuses et joyeux lurons.
Quelques verres de trop lors de notre dernière AG et pour faire le malin devant les jolies filles du club (il y en a trop), me voilà de ceux qui courront le marathon d’Annecy.
Premier symbole, Annecy, ma ville préférée en France, celle où j’espère finir mes vieux jours (j’y étais encore l’été dernier).
Bien que professionnellement en pleine période de bilans, la préparation marathon de 12 semaines se déroule plutôt bien, épaulé par celle qui s’est instituée d’autorité (avec mon aval, bien entendu) ma coach personnelle, notre Géraldine (dite « ma GG »). Ses conseils me sont précieux, ses encouragements ne baissent jamais d’intensité et nos blagues à deux balles qui ne font rire que nous ponctuent nos entrainements réguliers.
Puis le grand jour arrive et je n’en mène pas large, espérant seulement finir pas trop esquinté autour de 5h.
Bernard m’a gentiment récupéré mon dossard la veille. Mon numéro commence par 26 ; deuxième symbole, je sais que je serai aidé de la Haut.
Juste avant le départ, premier conseil de Thierry C « Il faut que tu arrives encore frais au premier semi si tu veux finir » me lance-t-il.
C’est le départ, je fais les premiers km au côté de Laurence qui partira devant ensuite pour atteindre son objectif (- de 4h20). Je reste collé au meneur d’allure de 4h30 et tout va bien. Je m’hydrate bien, le paysage est unique, les sensations sont bonnes et je tape la discussion avec qui veut bien. Vers le 18ème km, je croise Joséfa qui entame son retour et qui m’encourage à continuer comme cela. Me voilà au semi encore assez frais, puis au 25ème où ça commence à être dur. Le moral baisse un peu, mais je ne veux rien lâcher. C’est ici que commence vraiment le marathon ; j’ai maintenant rendez-vous avec moi-même. Au 26ème km, encore mon chiffre clé, Thierry me rejoint « Je vais t’accompagner » me dit-il. Quel chance d’être aidé par notre idole à tous. Je me colle à sa voix, je suis ses recommandations à la lettre et je déroule km par km, comme il me le demande. Lorsque cela devient très dur, je pense à ma femme (pas trop rassurée de me voir embarqué dans une telle aventure et qui a demandé à ma GG de me ramener vivant à la maison), à mes enfants pour qui je veux être un exemple, à mon père dont une sale maladie atrophie chaque jour un peu plus les muscles. Je me dis que j’ai de la chance d’arpenter le bitume en bonne santé. Joséfa m’avait prévenu, il y a plein de choses qui remontent à la surface lors d’un marathon. Je vois le visage des miens qui ne sont plus et j’ai les larmes qui me montent aux yeux, mais paradoxalement, cela me donne du courage.
Et toujours la voix calme de Thierry qui rythme mon allure…
Au 33ème km, je me dis qu’il ne me reste que l’équivalent de 3 tours de notre parc de Sceaux. L’image plait bien à Thierry qui va s’en servir pour m’amener au bout. Toujours pas de mur tant redouté et au 38ème, je commence à voir Annecy. Au 39ème Thierry me lance alors « Dans 3 km, t’es au club ». Je me dis qu’il est bizarre Thierry : on loge dans un hôtel, pas dans un club… avant de comprendre qu’il parle du Club des marathoniens. Rien de tel pour vous redonner un coup de jus. Puis, je vois Denis qui nous attend et qui commence par me dire qu’il est étonné de me voir si tôt et si bien « Allez Fifi !! » ne cesse-t-il de crier. Entouré de Denis et de Thierry, je sais alors qu’il ne peut plus rien m’arriver de grave, même si mes jambes me supplient d’arrêter.
Voici l’arrivée en vue, des cris de joie s’échappent de ma bouche sans que je puisse les retenir. J’accélère sur le dernier km et je franchis la ligne d’arrivée en levant les bras au ciel, comme si j’avais gagné les jeux olympiques : Mon premier marathon en 4h28 sans m’arrêter, ça suffit à me combler.
Je vois alors toute la bande de route 109 en train de prendre une photo sans m’avoir vu arriver. Je leur lance « vous ne m’attendez même pas pour prendre la photo ». Ils se retournent tous et viennent m’embrasser pour me féliciter. Je crois même déceler une larme de joie dans les yeux de Pascale. Puis, je vois Ma GG, qui me prend dans ses bras et me murmure qu’elle est fière de moi. Je suis alors le plus heureux des hommes ! J’appelle ma femme et j’entends mes enfants à l’autre bout du fil qui crient de joie en voyant les photos toutes fraiches de moi qui viennent d’être prises. Les SMS de félicitations des amis et de la famille pleuvent et je me cache pour pleurer, chose qui ne m’était pas arrivée depuis près de 30 ans.

Merci à tous ceux qui ont fait partie de l’équipe Marathon pour leur aide lors de la préparation, à Thierry et à Denis pour m’avoir accompagné un bout de chemin, à Elèna, Jean et Bernard qui nous encadrent si bien, à tous les membres de Route 109 que j’ai tant de plaisir à retrouver à chaque entrainement et à Ma GG sans qui rien n’aurait été possible.

Félicitations à tous pour vos superbes perf.

Pour ceux qui ne l’auraient pas compris, la course à pied est avant tout un sport d’équipe et j’ai la Dream Team.

Au coin d’une route, j’ai rencontré…un bout de bonheur.
Qui veut peut y accéder, il suffit de le vouloir.
Petite info précieuse pour ceux qui la cherche encore, elle s’appelle Route 109.

Pascale 22/04/2015 22:23

Je remercie chaleureusement route 109 pour l’organisation parfaite de ce weekend. Cela restera pour moi un moment très agréable sportivement et amicalement parlant. Merci à Denis et Bernard qui m'ont accompagnée durant quelques kilomètres et à la main salvatrice de Laurence qui m'a donné de l'énergie pour passer la ligne d'arrivée en sprintant ! Félicitations aux deux nouveaux Marathoniens qui sont entrés dans le "club" et à TOUS pour votre bonne humeur communicative

Géraldine 22/04/2015 21:33

L'année dernière, je remerciais Route 109 pour mon marathon de Paris mais cette fois-ci, je la remercie mille fois pour tous les conseils et entraînements d'Elena, sa bonne ambiance et son esprit d'équipe. Petit clin d'œil à Jean qui m'a soutenu sur les 15 derniers km quand au 30ème, j'étais été blessée à la hanche et sur toute la jambe. Sans Jean, je n'aurais pas atteint mon objectif de moins de 4 heures. Sans oublier Béa qui est venue sur la fin. Merci à Denis qui nous a tous soutenu et photographié et pour les bulles aussi ! c'était trop bon...
Je suis fière de mon Philippe qui a réussi son marathon, c'était mon autre objectif.
Comme le dit très justement Jean, tous les ingrédients étaient là à Annecy pour que l'on passe un séjour inoubliable mais il en a oublié un : nous formons une super équipe au sein de Route 109 ! Preuve que le jogging peut être un sport d'équipe !
Maintenant il va falloir attendre 2 à 3 semaines pour vous retrouver...
Bon repos à tous,
Géraldine

Philippe 22/04/2015 16:32

Faire un marathon, c'est super dur : il faut s'entraîner, tenir bon, se confronter à soi même ... Mais c'est aussi un super moment qui laisse des souvenirs et ... l'envie de recommencer !
Merci à Béatrice et à Thierry d'être venus à ma rencontre et d'avoir couru les derniers mètres avec moi.
Merci à tous ceux qui ont fini bien avant moi et qui ont pris sur eux de m'attendre à l'arrivée : j'étais surpris, heureux et ému de vous voir et d'entendre vos encouragements.
Un grand merci à Route 109 pour ce moment d'amitié.
Et j'espère que les photos, les différents commentaires inciteront ceux qui n'ont encore jamais faits de semi ou de marathons à se lancer ...

Laurence 22/04/2015 09:19

Super week-end grâce à nos gentils z'organisateurs : Bernard, Jean, Josefa et Thierry et à la toute la troupe, en grande forme. Quant au marathon, les conditions météo et le cadre étaient splendides, que du plaisir, enfin presque ! Mon accompagnateur attitré et préféré m'a bien aidé à passé les kilomètres un peu difficiles entre le 25ème et le 35ème. Puis c'est l'arrivée, et là, quel bonheur de retrouver tout le monde, plein d'émotions.
Pour finir un très grand merci à notre directeur technique.

Agnès 22/04/2015 05:52

Bravo à vous tous ! Belle réussite !!

Xavier 21/04/2015 19:45

Mémorable ! Grandiose ! Emouvant ! Finalement trop peu de qualificatif pour résumer ce Week-End.
Inscrit en Duo, je salue mon magnifique partenaire Vincent sans qui il n'y aurait pas eu de performance. Nous ne nous sommes pas retrouvés tous les 2 dans le même bus pour Doussart, chef-lieu où devait s'effectuer le passage de relais, ce qui, en soit, faisait figure d'exploit...;-)))
Je remercie vivement l'ensemble des dirigeants de R 109 pour l'organisation et l'énergie partagée. Sans oublier tous les participants de R109 pour leur détermination, leur envie et leurs encouragements. Bref, je conclurai par ces mots : il y a 2 types d'êtres humains, les membres de R109 et ceux qui rêvent d'en être. Annecy Forever ...

florence 21/04/2015 19:08

Un beau marathon!
Je n'étais pas très motivée à l'idée de repartir sur 3 mois d'entrainement pour courir un marathon et finalement, comme à chaque fois, je ne regrette rien. Une course sympa, roulante (même sur les faux plats montants!) , le long d'un lac au pied des montagnes enneigées, bref un cadre de rêve et en plus sous le soleil! Sans compter sur une ambiance fort sympathique au seing du groupe! Je vous remercie tous pour cette ambiance qui m'a motivée pendant les entrainements et même encore pendant la course : je pensais à vous, devant et derrière, et cela suffisait à me faire avancer! et puis merci aussi pour avoir attendu avec moi que Philippe arrive, c'était long et j'étais inquiète comme à chaque fois qu'il est hors de mon champ de vision! merci donc particulièrement à Beatrice et Thierry qui sont allés le chercher et à Pascale qui a récupéré mon sac au vestiaire pour que je puisse l'attendre.
A ceux qui en rêvent et n'osent pas se lancer, je souhaite qu'ils trouvent à Route 109 le soutien nécessaire pour vivre une telle aventure qui n'a pas de pareil! A très bientôt au parc de sceaux pour de nouvelles aventures!

Denis 21/04/2015 18:58

Très fier pour Amine et Philippe, un premier très beau marathon ! Très fier aussi de vous avoir accompagné, un peu tout le monde, sur 21 km, moi qui n'ai pas couru depuis 8 mois. Enfin merci aux organisateurs, à notre président, et à notre Géraldine qui met l'ambiance à elles toute seule ! Bises, bon repos, buvez et éliminez.

Caroline 21/04/2015 15:09

Un immense BRAVO à vous tous !! Les petits et grands coureurs de tous les temps. Et félicitations aussi à Héléna qui vous a concocté un plan "sur -mesure". Même avec des blessures, des baisses de moral, les intempéries, ...vous étiez tous au rendez-vous de l'impossible (car doit-on le rappeler, le marathon c'est un peu "un défi humain et personnel avant d'être un exploit sportif" Je dois vous dire ma profonde admiration pour vous tous, aventuriers d'un autre temps qui s'entraînent depuis les frimas de l'hiver. On ne peut que saluer leur courage et leur performance d'avoir été au bout de leur mission !! (personnellement, à moins d'un miracle, j'ai raccroché les baskets pour les longues ballades et ne vous enviais point du tout durant votre préparation...) Merci pour ce joli reportage qui prouve une fois de plus que même à distance, il y a toujours une délicieuse ambiance. Reposez-vous quand même, le temps qu'il faudra !!! Bises.

bernard 21/04/2015 09:26

Compte rendu d’un demi marathonien : j’en n’Omar, les filles m’ont tuer :-)

Après quelques km à douze à l’heure dans la foulée des 2 filles, je calme le jeu histoire de ne pas me retrouver en vrac au 10ème.
Au douzième conflit de fermeture éclair et de MP3 (faut bien trouver une excuse) qui me fait décrocher de Béatrice : cool c’est les vacances maintenant.
Au 15ème regain de jus - je retrouve mon âme de Keynian ;-) - ça ne va pas durer longtemps. Au 17ème le pétard mouillé à grillé toutes ses cartouches je sauve les meubles jusqu’à la fin la musique à fond dans les oreilles :-(


Le temps d’un WE , une bonne partie de la troupe 109 s’était téléportée autour du lac d’Annecy et ce fût un plaisir de vous voir souffrir sur la distance mythique du marathon (nyarkhh, nyarkhhh, nyarkhh, …).

Merci à Mme Amine pour son gâteau sport maison (vraiment très bon), merci à notre expert comptable pour ses erreurs de calcul; merci à Mme Quatre-heure-moins-deux pour sa philosophie de la vie (question : un pastis + des cacahuètes ça compte pour 1 ou pour 2 plaisirs ?), merci au ciel de ne pas nous être tombé sur la tête et merci à tous pour votre bonne humeur.

A très bientôt dans vos baskets

Lionel 21/04/2015 07:26

Bravo aux sportifs alpins qui ont tenté l aventure du semi et marathon et ont réussi ce challenge avec brio.

Jean 21/04/2015 07:19

Hello, ceux qui désirent des photos parmi vous peuvent me les demander. Je me ferai un plaisir de vous les envoyer ou je peux les stocker quelque part et vous pourrez les télécharger.