Ils l'ont fait:
Anne en 14 heures 16 minutes et 42 s
Francis en 12 heures 59 minutes et 07 s
Stéphane en 12 heures 35 minutes et 43 s
Gilles en 11 heures 03 minutes et 05 s
Bertrand en 10 heures 10 minutes et 15 s
Chapeau et respect...
Comme vous le savez sans doute, il y a deux adhérents de Route 109 qui vont participer à la Course des Templiers ce prochain Week-End excusez du peu. Il s'agit d'Anne et Francis Di Nallo. Ils seront accompagnés par nos amis Stéphane, Thierry, Bertrand et Gilles que vous connaissez bien. Nul doute qu'ils réussiront encore une fois à surmonter l'épreuve, nous leur souhaitons bon courage et rendez-vous est pris pour écouter leurs impressions. 

Erratum: ce n'était pas un, mais cinq coureurs de Route 109 qui ont participé à cette épreuve, en effet Jean-Christophe Bruyne, Anne et Francis Di Nallo ainsi que Véronique Boucaut étaient également de la partie pour accompagner Félix. Bravo à eux pour leur participation.
Nous espérons être plus nombreux à participer l'année prochaine car emploi du temps oblige nous n'avons pas pu les accompagner cette année.
Les temps de Route 109:

Nous préparons déjà la deuxième partie de notre programme d’entrainement qui nous emmènera jusqu’à Noël, celui-ci vous sera transmis pendant les vacances de la toussaint. En complément de ces séances et pour répondre aux demandes des uns et des autres, voici quelques informations importantes.
18 NOVEMBRE : course de l’espoir Meudon ( 10 km) : route 109 souhaite cette année encore être présente sur cette course et s’ associer pleinement à l’esprit de l’association les dunes de l’espoir : www.coursedelespoir.com
2 solutions une seule méthode : Que vous veniez pour taquiner le chrono ou pour  parcourir tranquillement les 10 km. ( 3 lacs ou 2 jardins et une ligne droite de lac- bref de Sceaux à Meudon  il n’y a qu’un clic ! ) Route 109 vous inscrit et prend en charge les droits d’inscriptions. Il vous suffit juste d’envoyer un mail pour nous dire si vous êtes ok . Surtout que ceux d’entre vous qui ne souhaitent pas faire de course se rassurent, l’esprit de cette manifestation est dans le partage pas dans la performance. 
25 novembre : Route  des 4 châteaux :  www.route4chateaux.com   18,5km dans la campagne, à travers chemins et châteaux. Une belle ballade verte, avec peu de passages en bitume.C’est sympa, ça monte un peu , mais accessible à tous. La méthode :  inscriptions individuelles– attention à compter du 25 octobre c’est plus cher et nombre de participant limité.
Le 15 décembre : Noctorientation à Antony:    http://www.dsa-antony92.com Course de nuit (départ vers 21 heures) en groupe avec pour seule bagage, une lampe frontale, les copains et un morceau de carte des environs. Super sympa et accessible à tous, on en reparle mais pensez-Y !
En 2008 : ceux d’entre vous qui seraient tentés par le Marathon de Paris doivent penser à s’inscrire dès à présent - www.parismarathon.com  si vous le souhaitez un plan d’entrainement spécifique vous sera donné en début d’année prochaine. 

Sophie
Ps 1 : voyage en groupe assuré pour toutes les sorties bien sur ! 
Ps 2 : si vous avez des idées n’hésitez pas à en parler au groupe

Un an de plus.... et toujours autant de succés pour Route 109 au Forum des associations 2007. Notre stand était comme à son habitude magnifiquement installé avec beaucoup plus de place cette année , avec un énorme panneau et ses "mannequins" sans parlé du soin apporté à la décoration. Par cette belle journée nous avons enregistré bon nombre de nouvelles adhésions et d'intentions d'adhésions et nous souhaitons la bienvenue à nos nouveaux adhérents. Nous avons passé une fois de plus une magnifique journée et nous remercions les personnes venues nous rendre visite sur le stand.
Pour l'album cliquez ici  et voici deux petites vidéos ci-dessous: